寶寶惡心干嘔可能由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸功能紊亂、上呼吸道感染、胃食管反流、食物過敏等原因引起，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、藥物治療、物理干預(yù)等方式緩解。建議家長密切觀察寶寶癥狀變化，必要時及時就醫(yī)。

1、喂養(yǎng)不當(dāng)

寶寶進(jìn)食過快、過飽或吞咽空氣可能導(dǎo)致惡心干嘔。家長需注意控制單次喂奶量，喂奶后豎抱拍嗝15分鐘。避免在哭鬧時喂食，奶瓶喂養(yǎng)時選擇合適流速的奶嘴。伴隨吐奶時可嘗試少量多次喂養(yǎng)，每次喂奶間隔2小時以上。

2、胃腸功能紊亂

嬰幼兒消化系統(tǒng)發(fā)育不完善易出現(xiàn)功能紊亂，可能與腹部受涼、飲食轉(zhuǎn)換有關(guān)。表現(xiàn)為間歇性干嘔伴腹脹，可遵醫(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)菌群，或口服蒙脫石散保護(hù)胃腸黏膜。建議家長每日順時針按摩寶寶腹部5分鐘。

3、上呼吸道感染

鼻咽部分泌物倒流刺激可能引發(fā)反射性干嘔，常見于感冒初期?？膳浜鲜褂蒙硇院Ｋ乔粐婌F劑清理鼻腔，夜間抬高床頭30度。若伴隨發(fā)熱需及時檢測體溫，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用布洛芬混懸滴劑。

4、胃食管反流

食管下括約肌發(fā)育不全導(dǎo)致胃內(nèi)容物反流，表現(xiàn)為進(jìn)食后頻繁干嘔。建議喂奶后保持直立位1小時，避免立即平躺。醫(yī)生可能建議使用鋁碳酸鎂混懸液中和胃酸，嚴(yán)重病例需進(jìn)行24小時食管pH監(jiān)測。

5、食物過敏

牛奶蛋白或輔食成分過敏可能引發(fā)嘔吐反應(yīng)，常伴隨皮疹或腹瀉。家長應(yīng)記錄飲食日記，發(fā)現(xiàn)可疑過敏原后停止攝入。確診后需在醫(yī)生指導(dǎo)下更換深度水解配方奶粉，必要時口服鹽酸西替利嗪滴劑緩解過敏癥狀。

日常需保持寶寶口腔清潔，每次喂食后用小勺喂少量溫水沖洗口腔。注意觀察嘔吐物性狀，若出現(xiàn)膽汁樣物或血性物質(zhì)需立即就醫(yī)。6個月以上寶寶可適當(dāng)添加米糊等糊狀食物，避免過硬或顆粒狀輔食。維持適宜室溫避免著涼，睡眠時采用右側(cè)臥位有助于減少反流。定期測量體重增長曲線，若連續(xù)兩周體重不增應(yīng)就診評估。