低壓是舒張壓還是收縮壓
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低壓通常是指舒張壓。
血壓測量結(jié)果由兩個數(shù)值組成，較高的數(shù)值代表收縮壓，較低的數(shù)值代表舒張壓。收縮壓反映心臟收縮時血液對血管壁產(chǎn)生的壓力，舒張壓則反映心臟舒張時血管壁的彈性回縮力。正常成年人的舒張壓應(yīng)維持在60-89毫米汞柱之間。
舒張壓升高可能與血管彈性下降、外周阻力增加等因素有關(guān)。長期舒張壓偏高可能增加動脈硬化風(fēng)險，但單純舒張壓偏高往往沒有明顯癥狀。建議定期監(jiān)測血壓變化，保持低鹽飲食和規(guī)律運動。若多次測量舒張壓超過90毫米汞柱，應(yīng)及時就醫(yī)排查高血壓的可能原因。日常生活中應(yīng)注意控制體重，避免熬夜和精神緊張，限制酒精攝入。
