對于患有中風(fēng)的患者來說，在日常生活中也應(yīng)該要科學(xué)合理地調(diào)節(jié)自己的飲食，患者就保證自己的飲食科學(xué)合理，才能夠幫助自己起到輔助治療的作用，讓自己能夠早日恢復(fù)健康的身體，那么，男人中風(fēng)如何飲食？我們一起來看看下文介紹吧。

中風(fēng)病人飲食注意限制吃動(dòng)物脂肪及含膽固醇較多的食物。如豬油、奶油、肥肉、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟(肝、腎、腦、心等)。

中風(fēng)病人飲食注意最好食用植物油 (如橄欖油、花生油、豆油、麻油、菜籽油等)。因?yàn)橹参镉椭饕胁伙柡?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/eujhcliakn2dpez.html" target="_blank">脂肪酸，可促使血清膽固醇降低。

中風(fēng)病人飲食注意應(yīng)有適當(dāng)?shù)?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)。包括動(dòng)物蛋白質(zhì)(如蛋清，瘦的豬、牛、羊肉，魚，雞肉等)和植物蛋白質(zhì)(如豆腐、豆?jié){、豆芽)等各種豆制品可降低膽固醇;飲用牛奶時(shí)最好將奶皮去掉(脫脂牛奶)。

中風(fēng)病人飲食注意多吃蔬菜和水果。因蔬菜和水果中含豐富的維生素c和鉀、鎂等。維生素c可調(diào)節(jié)膽固醇的代謝，防止動(dòng)脈硬化的發(fā)展，同時(shí)可以增強(qiáng)血管的致密性。 中風(fēng)病人飲食注意少吃甜食。食物中的單糖和雙糖對血甘油三酯有較大的影響，如攝入過多的甜食可使血甘油三酯增高，膽固醇也可增高。

中風(fēng)病人飲食注意每餐食量要適當(dāng)，不宜過飽，更不能暴飲暴食。因?yàn)檫^飽將加重心臟負(fù)擔(dān)。

中風(fēng)病人飲食注意飲食以清淡為宜，不宜過咸。因?yàn)槭雏}中含氯化鈉，而鈉的潴留對于高血壓病是不利的。

中風(fēng)病人飲食注意不過量飲酒，尤其是烈性酒。因?yàn)榫凭环矫婵纱龠M(jìn)動(dòng)脈硬化的發(fā)展，另一方面可引起強(qiáng)烈的血管反應(yīng)，出現(xiàn)血管運(yùn)動(dòng)功能障礙，甚至誘發(fā)中風(fēng)。

對于患有中風(fēng)的患者來說，那日常生活中的飲食注意事項(xiàng)還是非常多的，患者要注意限制對動(dòng)物脂肪的攝入，最好能夠食用植物油，補(bǔ)充身體所需的適當(dāng)?shù)鞍踪|(zhì)，可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，保證飲食的清淡易消化，避免過量飲酒，這樣就可以幫助自己慢慢的恢復(fù)健康。