鼻子老是出血可通過壓迫止血、冷敷、填塞止血、藥物止血、電凝止血等方式處理。鼻出血可能與鼻腔干燥、外傷、鼻炎、鼻中隔偏曲、血液疾病等因素有關。

1、壓迫止血

用拇指和食指捏住鼻翼兩側，向鼻中隔方向持續(xù)壓迫10-15分鐘，同時保持頭部稍向前傾。此方法適用于鼻腔前部出血，多數(shù)輕微出血可通過壓迫有效控制。壓迫期間避免仰頭，防止血液倒流刺激咽喉。

2、冷敷

將冰袋或冷毛巾敷于鼻梁及前額部位，通過低溫使血管收縮減少出血。每次冷敷10-15分鐘，間隔5分鐘后重復操作。注意避免凍傷皮膚，冷敷時可用薄毛巾包裹冰袋。該方法對因鼻腔黏膜干燥或輕微外傷引起的出血效果較好。

3、填塞止血

使用無菌棉球或明膠海綿沾取少量生理鹽水后輕柔填入出血側鼻腔，填塞物需保留24-48小時。填塞后可能出現(xiàn)輕微脹痛感，若出現(xiàn)劇烈疼痛或發(fā)熱需及時就醫(yī)。該方法適用于壓迫止血無效的中等量出血，但需由醫(yī)務人員操作避免損傷鼻黏膜。

4、藥物止血

可遵醫(yī)囑使用鹽酸麻黃堿滴鼻液收縮血管，或云南白藥粉局部噴灑。凝血功能異常者需配合氨甲環(huán)酸片等全身性止血藥物。使用藥物止血需明確出血原因，高血壓患者慎用血管收縮劑，孕婦禁用氨甲環(huán)酸。

5、電凝止血

對于反復嚴重出血或明確出血點的情況，需在鼻內鏡下進行電凝止血治療。該操作需由耳鼻喉科醫(yī)生完成，通過高頻電流封閉出血血管。術后需保持鼻腔濕潤，避免用力擤鼻，定期復查防止粘連。

日常應保持室內濕度50%-60%，避免用力擤鼻或摳挖鼻腔。飲食多補充維生素C和維生素K，如獼猴桃、菠菜等。反復出血或單次出血超過30分鐘未止需及時就診，排查血液系統(tǒng)疾病或鼻腔腫瘤。高血壓患者需規(guī)律監(jiān)測血壓，過敏性鼻炎患者應規(guī)范使用鼻噴激素控制炎癥。