膝蓋不能彎曲可能由關節(jié)退行性變、韌帶損傷、半月板撕裂、滑膜炎、類風濕關節(jié)炎等原因引起，通常伴隨疼痛、腫脹、活動受限等癥狀。

1、關節(jié)退行性變

長期負重或年齡增長導致關節(jié)軟骨磨損，關節(jié)面摩擦增加引發(fā)疼痛和活動障礙。表現(xiàn)為晨起僵硬、上下樓梯困難?？勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊延緩進展，配合超聲波治療促進修復。

2、韌帶損傷

運動時急轉(zhuǎn)急停易造成前交叉韌帶撕裂，膝關節(jié)穩(wěn)定性下降導致屈曲受限。常伴關節(jié)彈響、皮下淤血。需關節(jié)鏡下行韌帶重建術，術后使用支具固定4-6周。

3、半月板撕裂

膝關節(jié)扭轉(zhuǎn)時半月板受壓撕裂，碎片卡壓關節(jié)腔阻礙活動。典型癥狀為交鎖感和局部壓痛?？赏ㄟ^關節(jié)鏡下半月板縫合術治療，術后早期進行直腿抬高訓練。

4、滑膜炎

感染或勞損引發(fā)滑膜充血增生，關節(jié)液異常增多導致腫脹僵硬?？梢?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/ntez6a33k2kwib0.html" target="_blank">皮膚發(fā)紅、皮溫升高。需穿刺抽液后注射醋酸潑尼松龍注射液，配合微波理療消除炎癥。

5、類風濕關節(jié)炎

自身免疫攻擊滑膜組織，持續(xù)炎癥造成關節(jié)畸形。特征為對稱性關節(jié)腫痛和晨僵超過1小時。應使用甲氨蝶呤片聯(lián)合艾拉莫德片控制病情，生物制劑如阿達木單抗注射液用于重癥患者。

日常應避免爬山、深蹲等加重膝關節(jié)負荷的活動，控制體重以減輕關節(jié)壓力，游泳和騎自行車是推薦的鍛煉方式。發(fā)作期可冷敷緩解腫脹，恢復期熱敷促進血液循環(huán)。飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D，適量攝入深海魚油有助于減輕炎癥反應。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)關節(jié)變形，須及時至風濕免疫科或骨科就診。