耳鳴要注意哪些問題
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耳鳴患者需注意排查潛在病因、避免噪聲刺激、控制情緒壓力、調(diào)整生活習慣并定期監(jiān)測聽力變化。耳鳴可能與耳部疾病、心血管異常、藥物副作用等因素相關(guān)，長期未緩解需及時就醫(yī)。
耳鳴患者應(yīng)優(yōu)先排查耳部及全身性疾病。突發(fā)性耳鳴伴隨眩暈或聽力下降需警惕突發(fā)性耳聾，梅尼埃病可能引發(fā)波動性耳鳴與耳悶脹感，中耳炎常伴隨耳痛或流膿。高血壓、糖尿病等全身性疾病可導致血管源性耳鳴，表現(xiàn)為搏動性耳鳴與頭部悶脹。部分抗生素、利尿劑等藥物具有耳毒性，用藥期間出現(xiàn)耳鳴需及時告知醫(yī)生調(diào)整方案。
持續(xù)接觸85分貝以上噪聲會加重耳蝸損傷，建議使用降噪耳機時音量不超過60%。焦慮抑郁情緒可能通過中樞敏化機制放大耳鳴感知，正念冥想與認知行為療法有助于緩解癥狀?？Х纫蚺c酒精攝入過量可能擴張耳部血管加重耳鳴，每日咖啡建議控制在300毫升以內(nèi)。睡眠不足會降低聽覺中樞代償能力，建議保持7小時規(guī)律睡眠并使用白噪聲掩蔽環(huán)境。
建議每半年進行純音測聽與聲導抗檢查監(jiān)測聽力變化，突發(fā)單側(cè)耳鳴或伴隨神經(jīng)系統(tǒng)癥狀需立即就診?？捎涗浂Q日記描述音調(diào)特征與誘發(fā)因素，避免用力擤鼻或潛水等可能加重癥狀的行為。耳鳴康復(fù)訓練需在專業(yè)指導下進行，未經(jīng)評估不建議自行使用掩蔽治療儀。
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治療后的耳鳴為何復(fù)發(fā)
耳鳴為何復(fù)發(fā)?耳鳴相信對于很多人來說已經(jīng)不是陌生的了，我們可以常在一些上了年紀的人身上看到這類癥狀，更為令人擔心的事，這類病易復(fù)發(fā)，為了使各位患者免再次受到耳鳴帶來的痛苦，我們?yōu)榇蠹沂崂硐露Q復(fù)發(fā)的原因，希望大家提前做好準備。
耳鳴帶來的痛苦，誰能懂
耳鳴可能由噪聲暴露、耳部感染、耵聹栓塞、梅尼埃病、聽神經(jīng)瘤等原因引起，可通過改善生活習慣、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。耳鳴通常表現(xiàn)為耳內(nèi)嗡嗡聲、蟬鳴聲等異常聲響，嚴重時可能影響睡眠和情緒。
坐飛機耳鳴如何消除
如果坐飛機出現(xiàn)一過性的耳鳴，最好是就像耳膜疼一樣，反復(fù)做一些咀嚼或者吞咽的動作往往就能夠消除。一般來說，大多數(shù)人坐飛機的時候不會出現(xiàn)耳鳴。當然有的人會出現(xiàn)，這一類的人往往是比如鼻炎或者感冒，或者是有咽鼓管功能不良。所以坐飛機的時候，特別是飛機起降的時候，機艙的壓力變化不能夠迅速通過咽鼓管的開放釋放出來，保持中耳的壓力的跟外面壓力的一致，因為壓力的變化就會導致出現(xiàn)一過性的耳鳴，甚至會出現(xiàn)耳朵疼、耳朵出血等這些情況。出現(xiàn)這種情況一定要及時地去做一些像咀嚼、吞咽等這些動作，這些動作的目的都是為了讓咽鼓管迅速地被動地把它打開，打開了以后氣體進入到中耳腔，壓力差取消了以后，這種因為壓力差導致的耳鳴就會迅速地緩解，如果這樣還不行的話，進一步地做一些更有利地操作，比如捏著鼻子使勁鼓氣，或者有的人因為感冒或者鼻炎坐飛機，在坐飛機之前，鼻子用一些減充血劑點到鼻子里面，保持鼻腔的通氣也會起一些預(yù)防性的作用。
感冒引起耳鳴好治嗎
感冒引起的耳鳴，只要是及時地治療，通常感冒好了之后耳鳴能夠完全的緩解。感冒引起耳鳴主要是因為感冒引起了上呼吸道的感染，引起了鼻咽部的咽鼓管黏膜的充血、水腫。還有些病人鼻腔同時引起了鼻塞，流鼻涕以及打噴嚏等癥狀。鼻腔的分泌物倒流，引起咽部咽鼓管的功能失常，導致咽鼓管不能調(diào)節(jié)中耳壓力，引起中耳的負壓，形成中耳黏膜的充血、水腫，形成滲出性中耳炎等等。病人會出現(xiàn)耳鳴的情況，甚至也會出現(xiàn)聽力下降，耳悶等情況。出現(xiàn)這些情況，一定要到醫(yī)院就診，首先要明確耳鳴的性質(zhì)，如果耳鳴確實是由感冒引起的要給與抗感冒的藥物進行治療。同時要給與鼻腔的鼻減充血劑，像麻黃素或達芬霖進行噴鼻，以緩解鼻腔的堵塞，同時能夠緩解鼻咽部咽鼓管周圍黏膜的充血、水腫。同時要給與激素類藥物進行噴鼻，也緩解鼻腔黏膜，以及鼻咽部黏膜的腫脹，通過及時的治療，感冒好之后病人的耳鳴會完全的緩解。
耳朵跟腎有沒有關(guān)系
耳朵跟腎在中醫(yī)上有一定的辨證關(guān)系。當有耳朵的癥狀，比如說耳朵的聽力下降、耳鳴或者是耳痛、耳悶等這些癥狀的時候，一定先要到醫(yī)院就診，而不是先自己給診斷是否是有腎虛等這些情況。到醫(yī)院檢查以后，主要是首先要看耳朵的情況，通過耳內(nèi)鏡以及耳朵CT的檢查，通常能夠明確耳朵引起癥狀的原因。比如外耳道的一些炎癥，或者是外耳道的一些腫瘤，還有中耳的急性炎癥、腫瘤以及內(nèi)耳的病變，都可能會引起耳朵的癥狀，像耳聾、耳鳴以及耳悶等這些情況。當有了這些耳部癥狀的時候，首先需要到醫(yī)院就診，經(jīng)過積極地治療，通常絕大多數(shù)病人癥狀是能夠完全痊愈的，只有少數(shù)慢性的像耳鳴，或者是耳聾的情況，也可以到中醫(yī)科進行就診，通過辨診，如果跟腎有一定的關(guān)系，通過中藥的治療，有一些病人耳鳴的情況也會緩解。
耳鳴有什么好辦法嗎
治療耳鳴的辦法主要就是藥物治療，有時可能需要配合物理治療，必要時采取手術(shù)治療。耳鳴多數(shù)情況下都是神經(jīng)性耳鳴引起的癥狀，主要是聽神經(jīng)功能損傷造成的，治療一般是口服營養(yǎng)神經(jīng)和改善微循環(huán)的藥物，例如甲鈷胺、銀杏葉提取物片等，同時可配合物理治療，能夠有效的緩解耳鳴癥狀。如果耳鳴是因為耳部炎癥引起的，例如外耳道炎、中耳炎、鼓膜炎等，主要是口服消炎藥物治療。但是耳鳴如果是因為聽神經(jīng)瘤等原因引起的，需要采取手術(shù)治療才能緩解耳鳴癥狀。
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捂住耳朵嗡嗡聲正常嗎
捂住耳朵嗡嗡響是正常的。耳朵本身能夠聽到周圍環(huán)境有各種各樣的聲音，有一個基礎(chǔ)的聲音，能夠把正常的心跳、呼吸或者衣服跟皮膚摩擦的聲音都把它掩蓋掉，正常是聽不見的，這時候如果用手捂住耳朵，周圍的噪音就沒有了，這時候耳朵就有可能能夠聽到剛才說的呼吸、手掌跟耳廓摩擦的聲音，包括衣服跟皮膚摩擦的聲音，所以這個其實是正常的。
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神經(jīng)性耳鳴是腎虛嗎
腎虛可能引起神經(jīng)性的耳鳴，但是神經(jīng)性的耳鳴是有很多種疾病所造成。最常見的神經(jīng)性耳鳴是突發(fā)性的耳聾所造成的耳鳴，梅尼埃病也可以引起神經(jīng)性的耳鳴，當在急性發(fā)作期的時候，給與正確的治療就可以緩解耳鳴，同時提高聽力。還有一些耳鳴是不容易消除的，包括老年性的神經(jīng)性耳鳴，以及噪聲所引起的神經(jīng)性耳鳴，同時耳毒性的藥物所造成的神經(jīng)性耳鳴，緩解率以及恢復(fù)率是比較低的。另外，聽神經(jīng)瘤也可以引起神經(jīng)性耳鳴，所以神經(jīng)性耳鳴，可以有很多種疾病引起，不單單是由于腎虛所造成的。
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感冒引起的耳鳴好治嗎
感冒引起的耳鳴，只要是及時地治療，通常感冒好了之后耳鳴能夠完全的緩解。感冒引起耳鳴主要是因為感冒引起了上呼吸道的感染，引起了鼻咽部的咽鼓管黏膜的充血、水腫。還有些病人鼻腔同時引起了鼻塞，流鼻涕以及打噴嚏等癥狀，鼻腔的分泌物倒流，引起咽鼓管的功能失常。導致咽鼓管不能調(diào)節(jié)中耳壓力，引起中耳的負壓，形成中耳黏膜的充血、水腫，形成了滲出性中耳炎等等。病人會出現(xiàn)耳鳴的情況，甚至也會出現(xiàn)聽力下降，耳悶等情況。出現(xiàn)這些情況，一定要到醫(yī)院就診。
耳鳴與哪些疾病有關(guān)
耳鳴與哪些疾病有關(guān)？耳鳴是臨床上的常見癥狀、多發(fā)癥狀，也是疑難雜癥，臨床上幾乎每一個系統(tǒng)的疾病都與耳鳴有關(guān)，常見的主要有以下幾點：第1個是耳部疾病，如梅尼埃病、突發(fā)性耳聾、良性陣發(fā)性位置性眩暈等等，都會引起耳鳴。第2個是顱腦疾病，比如腦的腫瘤、腦血管的疾病、后循環(huán)的缺血等等都會引起耳鳴。頸椎病，頸椎骨質(zhì)增生，那么高血壓，貧血，還有一些血液系統(tǒng)的疾病，都會導致我們的耳鳴的出現(xiàn)。還有一些其他的情況，可能是處在一個疾病的前期或者是一直處在一種亞健康的狀態(tài)，比如睡眠不好，比如劇烈的運動、比如心理情緒層面的劇烈的波折等等，這些也會引起耳鳴，但這些耳鳴可能是一種生理的狀態(tài)，也可能是一種病理的情緒的癥狀，所以我們臨床上要根據(jù)耳鳴的具體情況進行檢查分析，從而發(fā)現(xiàn)耳鳴的具體的原因。
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上火耳鳴吃什么藥
上火的概念其實是特別廣的，在中醫(yī)里面沒有上火這個概念。民間說的上火，大致可以分為幾類，一個是飲食燥熱的食物可以引起口舌生瘡這種火，還有情緒波動發(fā)脾氣也可以上火，由于勞累造成的陰虛火旺也是屬于上火，又有實火也有虛火的這種概念。但是耳鳴不能單是從火這個方面去解釋，要排除病因以外，另外治療上還是應(yīng)該用疏通血管、營養(yǎng)神經(jīng)、溶栓這種及時的一個治療方法，那中醫(yī)可以根據(jù)你的辯證，是情緒的火還是實火還是虛火，進行一個中藥的配合治療。
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