孕婦得胃炎可通過調(diào)整飲食、少量多餐、補充水分、遵醫(yī)囑用藥、定期產(chǎn)檢等方式治療。胃炎通常由激素變化、飲食不當、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力等原因引起。

1、調(diào)整飲食

選擇清淡易消化的食物如米粥、面條、蒸蛋，避免辛辣刺激或油膩食物。胃炎發(fā)作期間可將蔬菜水果切碎煮軟，減少膳食纖維對胃腸黏膜的機械刺激。每日攝入適量優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆腐，幫助黏膜修復(fù)。

2、少量多餐

將每日三餐改為5-6次進食，每次攝入量控制在200-300毫升。餐間可補充蘇打餅干、無糖酸奶等堿性食物，中和胃酸。進食時細嚼慢咽，餐后保持坐位30分鐘，避免平躺誘發(fā)反流。

3、補充水分

每日飲水1500-2000毫升，分次少量飲用溫水或淡蜂蜜水。脫水會加重胃黏膜損傷，但需避免一次性大量飲水導(dǎo)致胃脹。嘔吐嚴重時可口服補液鹽，維持電解質(zhì)平衡。

4、遵醫(yī)囑用藥

若癥狀持續(xù)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、乳酸菌素片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊等孕婦適用藥物。禁止自行服用奧美拉唑等抑酸劑，部分藥物可能影響胎兒發(fā)育。

5、定期產(chǎn)檢

胃炎反復(fù)發(fā)作時應(yīng)增加產(chǎn)前檢查頻率，監(jiān)測胎兒生長發(fā)育情況。合并嘔血、黑便等嚴重癥狀時，需立即進行胃鏡檢查排除潰瘍出血等并發(fā)癥。

孕婦需保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張。穿著寬松衣物減少腹部壓力，睡眠時抬高床頭15厘米。記錄每日飲食與癥狀變化，就診時向醫(yī)生詳細說明。注意觀察胎動情況，如出現(xiàn)腹痛加重或陰道流血需急診就醫(yī)。妊娠期胃炎多數(shù)經(jīng)調(diào)理可緩解，但需警惕妊娠劇吐等特殊情況。