早泄噴劑需在性生活前15-30分鐘均勻噴灑于龜頭及冠狀溝處，使用前需清潔局部皮膚。常見噴劑主要成分為利多卡因或苯佐卡因等局部麻醉劑，通過(guò)降低敏感度延長(zhǎng)射精時(shí)間。

使用早泄噴劑前應(yīng)充分搖勻，距離皮膚10-15厘米均勻噴涂1-2次，覆蓋龜頭及冠狀溝區(qū)域。噴劑起效時(shí)間通常為15-30分鐘，藥物吸收后可用溫水沖洗殘留藥液以避免伴侶接觸麻醉成分。初次使用建議從最小劑量開始測(cè)試皮膚耐受性，部分人群可能出現(xiàn)局部麻木、灼熱感或過(guò)敏反應(yīng)。噴劑不可與避孕套同時(shí)使用，因油性成分可能破壞避孕套材質(zhì)。長(zhǎng)期頻繁使用可能導(dǎo)致皮膚干燥或依賴，建議每周不超過(guò)3次。

除噴劑外，早泄患者可結(jié)合盆底肌訓(xùn)練改善控制能力，如凱格爾運(yùn)動(dòng)每日3組每組10次收縮。飲食中適量補(bǔ)充鋅元素和維生素E有助于性功能維持，牡蠣、堅(jiān)果等食物可優(yōu)先選擇。避免過(guò)度手淫和精神緊張，伴侶間充分溝通可減輕心理壓力。若早泄癥狀持續(xù)超過(guò)3個(gè)月或伴隨勃起功能障礙，應(yīng)及時(shí)到男科或泌尿外科就診評(píng)估是否存在前列腺炎等器質(zhì)性疾病。日常保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)對(duì)性功能有積極影響。