皮膚過敏可通過避免接觸過敏原、冷敷緩解、外用藥物、口服藥物、就醫(yī)治療等方式處理。皮膚過敏通常由接觸性過敏原、食物過敏、藥物反應、環(huán)境刺激、免疫異常等原因引起。

1、避免接觸過敏原

皮膚過敏最常見的原因是接觸過敏原，如花粉、塵螨、動物皮屑、化妝品等。建議立即停止接觸可疑過敏原，用清水沖洗皮膚表面殘留物。過敏期間避免使用含酒精或香精的洗護產品，選擇溫和無刺激的保濕霜幫助修復皮膚屏障。

2、冷敷緩解

用冷藏的生理鹽水或純凈水浸濕紗布，敷在紅腫瘙癢部位5-10分鐘，每日重復2-3次。冷敷能收縮毛細血管，減輕局部充血和灼熱感。注意避免直接冰敷導致凍傷，皮膚破損處禁用冷敷。

3、外用藥物

局部可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮質激素藥膏緩解炎癥。非激素類如爐甘石洗劑可止癢，他克莫司軟膏適用于面部薄嫩部位。用藥前清潔患處，涂抹后輕輕按摩至吸收。

4、口服藥物

中重度過敏需配合口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗組胺藥物。伴有全身癥狀時可短期服用潑尼松片。藥物可能引起嗜睡、口干等副作用，用藥期間避免駕駛或高空作業(yè)。

5、就醫(yī)治療

若出現呼吸困難、喉頭水腫等嚴重反應，需立即急診處理。慢性反復過敏建議做斑貼試驗或血清IgE檢測明確過敏原。頑固性病例可能需要脫敏治療或免疫調節(jié)劑干預。

皮膚過敏期間應穿著寬松棉質衣物，避免搔抓導致繼發(fā)感染。飲食宜清淡，暫時忌食海鮮、芒果等易致敏食物。保持居住環(huán)境清潔，定期清洗床品并使用防螨罩。外出時做好物理防曬，選擇無添加劑的防曬產品。癥狀緩解后仍應觀察1-2周，記錄可能誘發(fā)過敏的因素以供醫(yī)生參考。