背部脊柱疼痛可能由肌肉勞損、椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、脊柱關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎等原因引起，通常表現(xiàn)為局部酸痛、活動受限、放射性疼痛、晨僵、關(guān)節(jié)變形等癥狀。

1、肌肉勞損

長時間保持不良姿勢或過度勞累可能導(dǎo)致背部肌肉勞損，通常表現(xiàn)為局部酸痛和僵硬感。改善措施包括調(diào)整坐姿、避免久坐、適當(dāng)進行熱敷和按摩。日?？蛇M行背部拉伸運動幫助緩解癥狀。

2、椎間盤突出

椎間盤突出可能與年齡增長、外傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為放射性疼痛和肢體麻木。治療可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物，嚴重時需考慮手術(shù)治療。

3、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松通常與鈣質(zhì)流失、激素水平變化有關(guān)，可能引起脊柱壓縮性骨折導(dǎo)致疼痛。建議補充鈣劑和維生素D，遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉片、唑來膦酸注射液等藥物，同時進行適度負重運動。

4、脊柱關(guān)節(jié)炎

脊柱關(guān)節(jié)炎可能與免疫異常、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為晨僵和關(guān)節(jié)腫脹。治療可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、柳氮磺吡啶腸溶片、來氟米特片等藥物，配合物理治療改善癥狀。

5、強直性脊柱炎

強直性脊柱炎屬于慢性炎癥性疾病，可能導(dǎo)致脊柱僵硬和關(guān)節(jié)變形。治療需遵醫(yī)囑使用依那西普注射液、阿達木單抗注射液等生物制劑，配合康復(fù)訓(xùn)練維持關(guān)節(jié)活動度。

對于背部脊柱疼痛患者，建議保持規(guī)律作息，避免提重物和劇烈運動，睡硬板床有助于脊柱生理曲度維持。飲食上可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)的奶制品、豆制品和深綠色蔬菜攝入，肥胖者需控制體重減輕脊柱負擔(dān)。疼痛持續(xù)不緩解或伴隨下肢無力、大小便功能障礙時應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確診斷后遵醫(yī)囑進行規(guī)范治療，切勿自行服用止痛藥物掩蓋病情。