橄欖油不能完全去掉孕婦的妊娠紋，但可能有助于緩解皮膚干燥并減輕妊娠紋的明顯程度。妊娠紋的形成與皮膚彈性纖維斷裂有關(guān)，橄欖油主要通過保濕作用改善皮膚狀態(tài)。

妊娠紋是孕期常見的皮膚變化，由于腹部快速膨隆導(dǎo)致真皮層膠原纖維和彈性纖維斷裂。橄欖油含有單不飽和脂肪酸和維生素E，能增強(qiáng)皮膚屏障功能，減少水分流失，從而改善皮膚干燥、瘙癢等問題。部分研究表明，規(guī)律使用橄欖油按摩可能降低妊娠紋的嚴(yán)重程度，但無法逆轉(zhuǎn)已形成的紋路。使用時(shí)建議從孕中期開始，每日取少量橄欖油輕柔涂抹于腹部、大腿等易長紋部位，配合適度按摩促進(jìn)吸收。

妊娠紋的預(yù)防效果因人而異，遺傳因素、體重增長速度和皮膚基礎(chǔ)條件均會影響結(jié)果。若妊娠紋已形成，橄欖油僅能淡化表層干燥現(xiàn)象，無法修復(fù)斷裂的纖維組織。產(chǎn)后可通過激光治療或微針療法進(jìn)一步改善，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

孕期除使用橄欖油外，建議控制體重勻速增長、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C以促進(jìn)膠原合成，穿著寬松衣物減少摩擦。若妊娠紋伴隨明顯瘙癢或紅腫，需就醫(yī)排除妊娠期特異性皮炎等病理情況。