高血壓的癥狀主要有頭痛、頭暈、心悸、視物模糊、耳鳴等。高血壓可能與遺傳、高鹽飲食、肥胖、精神緊張、腎臟疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為血壓持續(xù)升高、靶器官損害等癥狀。

1、頭痛

高血壓引起的頭痛多表現(xiàn)為后腦勺或太陽穴部位脹痛，晨起時(shí)癥狀明顯，可能與血壓波動(dòng)導(dǎo)致腦血管擴(kuò)張有關(guān)。長(zhǎng)期未控制的高血壓可能誘發(fā)腦出血，需監(jiān)測(cè)血壓并遵醫(yī)囑使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊等藥物。

2、頭暈

血壓升高時(shí)腦供血不足可引發(fā)頭暈，常伴有頭重腳輕感，在突然起身或情緒激動(dòng)時(shí)加重。嚴(yán)重者可出現(xiàn)一過性黑蒙，需排除頸動(dòng)脈狹窄等繼發(fā)性高血壓，可遵醫(yī)囑使用苯磺酸氨氯地平片進(jìn)行降壓治療。

3、心悸

高血壓患者因心臟負(fù)荷增加可能出現(xiàn)心悸，表現(xiàn)為心跳加快或不規(guī)則，活動(dòng)后癥狀加劇。長(zhǎng)期高血壓可能引發(fā)左心室肥厚，需通過心電圖和心臟超聲檢查評(píng)估，常用酒石酸美托洛爾片控制心率和血壓。

4、視物模糊

眼底動(dòng)脈痙攣或硬化會(huì)導(dǎo)致視物模糊，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)視網(wǎng)膜出血。這是高血壓性視網(wǎng)膜病變的典型表現(xiàn)，需通過眼底檢查確診，建議聯(lián)合使用鹽酸貝那普利片和鈣通道阻滯劑。

5、耳鳴

耳內(nèi)血管壓力變化可引起搏動(dòng)性耳鳴，聲音與心跳節(jié)律同步。長(zhǎng)期高血壓可能損傷內(nèi)耳微循環(huán)，需警惕突發(fā)性耳聾風(fēng)險(xiǎn)，可遵醫(yī)囑使用厄貝沙坦氫氯噻嗪片改善血管功能。

高血壓患者需每日定時(shí)測(cè)量血壓并記錄，飲食上限制鈉鹽攝入每日不超過5克，增加芹菜、海帶等富鉀食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致血壓驟升。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定，戒煙限酒，肥胖者需將體重指數(shù)控制在24以下。若出現(xiàn)胸痛、呼吸困難等急癥癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。