刮痧后出現(xiàn)的疙瘩通常是皮下毛細(xì)血管破裂導(dǎo)致的淤血反應(yīng)，屬于正常生理現(xiàn)象?？赡芘c刮痧力度過大、局部皮膚敏感、體質(zhì)差異等因素有關(guān)，通常無需特殊處理。

刮痧時(shí)使用的刮板通過摩擦皮膚會(huì)刺激局部毛細(xì)血管，導(dǎo)致血管通透性增加，紅細(xì)胞滲出到皮下組織形成淤血點(diǎn)。這些淤血點(diǎn)在皮膚表面呈現(xiàn)為紅色或紫紅色的小疙瘩，醫(yī)學(xué)上稱為瘀斑。瘀斑的形成程度與個(gè)人毛細(xì)血管脆性、刮痧力度、操作時(shí)間密切相關(guān)。毛細(xì)血管脆性較高的人群如老年人、長期服用抗凝藥物者更容易出現(xiàn)明顯淤血反應(yīng)。

少數(shù)情況下，刮痧后出現(xiàn)的疙瘩可能伴隨皮膚瘙癢、灼熱感或持續(xù)腫脹，這提示可能存在皮膚過敏反應(yīng)或局部軟組織損傷。過敏體質(zhì)者使用含中藥成分的刮痧油時(shí)，可能因接觸性皮炎導(dǎo)致疙瘩范圍擴(kuò)大或伴隨丘疹。皮膚本身存在炎癥或感染時(shí)，刮痧刺激可能加重原有病變，出現(xiàn)異常紅腫或疼痛性硬結(jié)。

刮痧后出現(xiàn)疙瘩應(yīng)注意保持皮膚清潔干燥，24小時(shí)內(nèi)避免接觸冷水或沐浴露刺激?？蛇m當(dāng)冷敷減輕局部充血，但禁止熱敷或反復(fù)揉搓。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深色蔬菜，有助于增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性。若疙瘩持續(xù)3天未消退、面積擴(kuò)散或伴隨發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查凝血功能障礙等潛在問題。日常刮痧建議選擇專業(yè)機(jī)構(gòu)，控制單次刮痧時(shí)間在15分鐘以內(nèi)，同一部位每周刮痧不超過2次。