腳干裂口子可能與皮膚干燥、真菌感染、維生素缺乏、糖尿病、濕疹等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部脫皮、疼痛、出血等癥狀。

1、皮膚干燥

長(zhǎng)期處于干燥環(huán)境或頻繁接觸堿性清潔劑會(huì)導(dǎo)致皮膚屏障受損，角質(zhì)層水分流失加速。表現(xiàn)為腳后跟、足底等部位出現(xiàn)細(xì)紋狀裂口，伴隨緊繃感。日常需使用含尿素或乳木果油的潤(rùn)膚霜，避免過度清潔。

2、真菌感染

足癬等真菌感染會(huì)破壞皮膚角質(zhì)蛋白，導(dǎo)致局部增厚皸裂。常見于腳趾縫、足弓處，伴有瘙癢和鱗屑?？勺襻t(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散等抗真菌藥物，同時(shí)保持足部透氣。

3、維生素缺乏

長(zhǎng)期缺乏維生素A、E或B族維生素會(huì)影響皮膚修復(fù)功能，導(dǎo)致足部角質(zhì)化異常。裂口多呈放射狀，可能伴隨口角炎。建議增加動(dòng)物肝臟、深色蔬菜等食物攝入，必要時(shí)補(bǔ)充維生素AD軟膠囊。

4、糖尿病

高血糖會(huì)導(dǎo)致周圍神經(jīng)病變和微循環(huán)障礙，使足部皮膚彈性下降。特征為無痛性深裂口，好發(fā)于壓力承受部位。需嚴(yán)格控制血糖，使用糖尿病專用潤(rùn)足霜，定期進(jìn)行足部檢查。

5、濕疹

遺傳過敏體質(zhì)或接觸過敏原可能誘發(fā)角化型濕疹，表現(xiàn)為對(duì)稱性皸裂伴苔蘚樣變。急性期可遵醫(yī)囑使用鹵米松乳膏，慢性期改用他克莫司軟膏，避免搔抓刺激。

日常應(yīng)選擇棉質(zhì)透氣襪，避免穿硬質(zhì)鞋履；每日溫水泡腳后及時(shí)涂抹保濕劑；室內(nèi)濕度維持在40%-60%；若裂口持續(xù)不愈、出現(xiàn)化膿或發(fā)熱，須立即就醫(yī)排查系統(tǒng)性病因。糖尿病患者需每日檢查足部，預(yù)防繼發(fā)感染。