臉的兩側長濕疹可通過保濕修復、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調理等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障受損、過敏反應、免疫功能異常、環(huán)境刺激、遺傳因素等原因引起。

1、保濕修復

濕疹患者皮膚屏障功能受損，需選用不含酒精、香精的醫(yī)用保濕霜，如含神經酰胺、透明質酸的修復霜。每日潔面后立即涂抹，幫助修復角質層。避免使用過熱的水洗臉，清潔產品選擇弱酸性pH值的溫和型。

2、外用藥物

急性期滲出可使用硼酸溶液濕敷，亞急性期選用糖皮質激素軟膏如丁酸氫化可的松乳膏，慢性肥厚皮損可用糠酸莫米松乳膏。非激素類藥膏如他克莫司軟膏適用于面部薄嫩皮膚，每日1-2次薄涂。用藥前需清潔患處，療程不超過2周。

3、口服藥物

瘙癢明顯者可口服氯雷他定片或西替利嗪片等抗組胺藥。嚴重泛發(fā)型濕疹需短期服用潑尼松片。合并感染時加用阿奇霉素分散片。免疫調節(jié)劑如復方甘草酸苷片適用于反復發(fā)作患者。所有口服藥物均需醫(yī)師評估后使用。

4、光療

窄譜中波紫外線治療適用于頑固性面部濕疹，每周2-3次，需在專業(yè)皮膚科醫(yī)師指導下進行。治療期間嚴格避光，配合使用醫(yī)用防曬產品。光敏性濕疹患者禁用此法。

5、中醫(yī)調理

血虛風燥型可用消風散加減，濕熱蘊結型選用龍膽瀉肝湯。外洗方如苦參湯可煎水濕敷。針灸取穴曲池、血海等。需由中醫(yī)師辨證施治，避免自行服用不明成分草藥。

濕疹患者需穿著純棉衣物，避免羊毛等粗糙材質摩擦面部。室內保持濕度40-60%，遠離塵螨、花粉等過敏原。飲食記錄可疑致敏食物如海鮮、堅果。壓力管理可通過正念冥想緩解，每日保證7-8小時睡眠。復發(fā)時及時就診，不可長期自行使用激素藥膏。