糖尿病可通過生活方式干預(yù)、口服降糖藥、胰島素治療、代謝手術(shù)、血糖監(jiān)測等方式治療。糖尿病通常由胰島素分泌不足、胰島素抵抗、遺傳因素、肥胖、不良生活習(xí)慣等原因引起。

1、生活方式干預(yù)

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)有助于控制血糖，建議選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，限制精制糖和飽和脂肪攝入。規(guī)律進行有氧運動如快走、游泳，每周至少150分鐘。保持合理體重能改善胰島素敏感性，體重減輕5%-10%即可顯著降低血糖水平。

2、口服降糖藥

二甲雙胍片作為一線藥物，通過抑制肝糖原分解改善胰島素抵抗。格列美脲片可刺激胰島β細胞分泌胰島素，適用于胰島功能尚存的患者。阿卡波糖片能延緩腸道碳水化合物吸收，降低餐后血糖峰值。用藥需遵醫(yī)囑定期評估療效和不良反應(yīng)。

3、胰島素治療

速效胰島素類似物門冬胰島素注射液可快速控制餐后高血糖。長效胰島素類似物甘精胰島素注射液提供基礎(chǔ)胰島素需求。胰島素治療適用于1型糖尿病或口服藥失效的2型糖尿病患者，需配合血糖監(jiān)測調(diào)整劑量。

4、代謝手術(shù)

袖狀胃切除術(shù)通過減少胃容量限制食物攝入。胃旁路術(shù)改變食物消化吸收路徑，能顯著改善肥胖型糖尿病患者的血糖控制。手術(shù)需嚴(yán)格評估適應(yīng)證，術(shù)后需長期營養(yǎng)監(jiān)測和生活方式管理。

5、血糖監(jiān)測

自我血糖監(jiān)測幫助了解血糖波動規(guī)律，空腹血糖宜控制在4.4-7.0mmol/L。糖化血紅蛋白檢測反映近3個月平均血糖水平，治療目標(biāo)一般低于7%。持續(xù)葡萄糖監(jiān)測系統(tǒng)可發(fā)現(xiàn)隱匿性高血糖和低血糖事件。

糖尿病患者應(yīng)建立個體化治療目標(biāo)，定期進行眼底、腎功能等并發(fā)癥篩查。保持規(guī)律作息，避免吸煙飲酒，學(xué)習(xí)糖尿病自我管理知識。出現(xiàn)不明原因體重下降、視力模糊等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。家屬應(yīng)協(xié)助患者堅持治療，共同參與飲食管理和運動計劃。