膝關(guān)節(jié)積液可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、穿刺抽液、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)等方式治療。膝關(guān)節(jié)積液通常由外傷、骨關(guān)節(jié)炎、感染、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需減少關(guān)節(jié)活動(dòng)，使用拐杖或支具減輕負(fù)重。避免跑跳等劇烈運(yùn)動(dòng)，防止積液加重。臥床時(shí)抬高患肢有助于靜脈回流。

2、冷敷熱敷

急性損傷48小時(shí)內(nèi)采用冰袋冷敷，每次15分鐘。慢性期可用熱毛巾敷患處，促進(jìn)血液循環(huán)。注意溫度不宜過(guò)高，避免燙傷皮膚。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥。嚴(yán)重者可關(guān)節(jié)腔注射醋酸潑尼松龍注射液。感染性積液需用注射用頭孢曲松鈉等抗生素。

4、穿刺抽液

對(duì)于大量積液影響關(guān)節(jié)活動(dòng)的患者，醫(yī)生會(huì)在無(wú)菌條件下穿刺抽液。抽液后可注入玻璃酸鈉注射液等藥物，但需嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥。

5、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)

反復(fù)發(fā)作或合并半月板損傷者，可能需關(guān)節(jié)鏡下清理術(shù)。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。手術(shù)創(chuàng)傷小但存在感染風(fēng)險(xiǎn)。

日常應(yīng)控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，避免長(zhǎng)時(shí)間跪姿或深蹲?？蛇M(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)股四頭肌鍛煉。飲食注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，少食高嘌呤食物。若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加劇或發(fā)熱，須立即就醫(yī)排除感染可能。治療后定期復(fù)查超聲觀察積液吸收情況，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整康復(fù)方案。