萎縮性胃炎吃什么比較好
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萎縮性胃炎多吃軟食、蛋白質(zhì)以及維生素含量較高的果蔬比較好。
萎縮性胃炎患者要多吃軟食、適合消化的食物，盡量減少對胃粘膜的刺激，比如粥類、面食、餛飩、面條等食物都比較好消化，適合萎縮性胃炎患者食用。在進(jìn)食過程中要細(xì)嚼慢咽，避免吃生冷、酸辣和硬質(zhì)食品，要少食多餐，粗糧細(xì)做。
慢性萎縮性胃炎患者的胃粘膜較薄，可以適當(dāng)?shù)亩鄶z取一些富含蛋白質(zhì)食物來保護(hù)胃粘膜，例如比較常見的雞蛋、牛奶、酸奶、豆制品。
維生素是保證胃腸道健康的重要成分，萎縮性胃炎患者可以多吃新鮮的維生素含量高的蔬菜，比如菠菜、油菜、芹菜等，從而達(dá)到清理胃腸道毒素，平衡益生菌增長的作用。另外維生素C含量高的水果，如西紅柿、橙子、獼猴桃等，可以刺激胃液以及蛋白酶的分泌，幫助消化，也很適合。
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