激光祛斑對皮膚的傷害通常是暫時且可控的，主要與操作不當或個體差異有關(guān)。

激光祛斑可能引起輕微紅腫和灼熱感，這些反應多在數(shù)小時至幾天內(nèi)自行消退。部分人群會出現(xiàn)暫時性色素沉著，表現(xiàn)為皮膚顏色加深，通常通過防曬和保濕可逐漸改善。皮膚干燥和脫屑也可能發(fā)生，這與激光過程中水分蒸發(fā)有關(guān)，使用溫和護膚品有助于緩解。在極少數(shù)情況下，若能量設(shè)置過高可能造成水皰或結(jié)痂，需避免抓撓并遵循醫(yī)囑護理。感染風險較低，但術(shù)后皮膚屏障受損時可能發(fā)生，保持清潔和避免污染環(huán)境是關(guān)鍵。

進行激光祛斑前應選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)，由專業(yè)醫(yī)生評估皮膚狀況并制定個性化方案。術(shù)后注意嚴格防曬，使用廣譜防曬霜并穿戴防護衣物。避免使用刺激性化妝品，優(yōu)先選擇含修復成分的護膚品。飲食中增加富含維生素C和維生素E的食物，如柑橘和堅果，幫助皮膚恢復。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫或疼痛加劇，及時就醫(yī)處理以避免并發(fā)癥。