拔完智齒后的窟窿可通過保持口腔清潔、避免刺激傷口、冷敷消腫、藥物止痛、定期復(fù)查等方式處理。拔牙創(chuàng)口愈合通常與凝血功能、術(shù)后護(hù)理、感染控制等因素相關(guān)。

1、保持口腔清潔

拔牙后24小時(shí)內(nèi)避免漱口或刷牙，防止血凝塊脫落。24小時(shí)后可用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水輕柔含漱，每日重復(fù)進(jìn)行。食物殘?jiān)诇粲谘啦鄹C，建議餐后使用注射器沖洗創(chuàng)面，但避免強(qiáng)力沖漱。清潔時(shí)避開手術(shù)區(qū)域，使用軟毛牙刷清潔其他牙齒。

2、避免刺激傷口

術(shù)后48小時(shí)內(nèi)禁止吸煙飲酒，避免用吸管吮吸或舔舐創(chuàng)口。飲食選擇溫涼流質(zhì)或軟食，如米粥、蒸蛋，禁止食用辛辣、過熱或堅(jiān)硬食物。說話時(shí)減少面部肌肉大幅活動(dòng)，打噴嚏時(shí)需張口緩解壓力。劇烈運(yùn)動(dòng)可能引發(fā)創(chuàng)口出血，建議靜養(yǎng)。

3、冷敷消腫

術(shù)后前48小時(shí)可用冰袋間斷冷敷面部對(duì)應(yīng)區(qū)域，每次不超過20分鐘，間隔40分鐘以上。冷敷能收縮血管減少滲出，緩解腫脹疼痛。注意避免皮膚凍傷，冰袋需用毛巾包裹。48小時(shí)后若仍有腫脹，可改用溫?zé)崦泶龠M(jìn)血液循環(huán)。

4、藥物止痛

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等非甾體抗炎藥。若存在感染風(fēng)險(xiǎn)，醫(yī)生可能開具阿莫西林克拉維酸鉀片或甲硝唑片等抗生素。禁止自行服用阿司匹林類藥物，可能增加出血風(fēng)險(xiǎn)。用藥期間出現(xiàn)皮疹或胃腸道不適需立即停藥就醫(yī)。

5、定期復(fù)查

術(shù)后7天需復(fù)診檢查創(chuàng)面愈合情況，排除干槽癥等并發(fā)癥。若出現(xiàn)劇烈疼痛、腐臭味或發(fā)熱，應(yīng)立即就醫(yī)。牙槽骨完全愈合需3-6個(gè)月，期間避免用患側(cè)咀嚼硬物。對(duì)于復(fù)雜拔牙病例，醫(yī)生可能建議拍攝X光片評(píng)估骨修復(fù)進(jìn)度。

拔牙后創(chuàng)口護(hù)理需持續(xù)2周以上，期間保持充足睡眠有助于組織修復(fù)?？蛇m量補(bǔ)充維生素C片和蛋白質(zhì)促進(jìn)愈合，但避免使用活血類中藥。愈合過程中可能出現(xiàn)白色偽膜或輕微異味，屬正?，F(xiàn)象。若創(chuàng)口持續(xù)滲血或出現(xiàn)跳痛，提示可能存在感染，須及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生處理。日常避免用手觸摸傷口，減少細(xì)菌侵入概率。