三個月寶寶經(jīng)常吐奶可能與喂養(yǎng)姿勢不當、胃食管發(fā)育不成熟、過度喂養(yǎng)、食物過敏、胃食管反流等因素有關(guān)，可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、拍嗝護理、就醫(yī)排查病理因素等方式改善。

1、喂養(yǎng)姿勢不當

母乳或奶瓶喂養(yǎng)時若寶寶頭部低于身體，或奶嘴流速過快，容易吸入空氣導(dǎo)致吐奶。建議采用45度半臥位姿勢喂養(yǎng)，奶瓶喂養(yǎng)選擇適合月齡的慢流量奶嘴，喂奶后豎抱15-20分鐘。

2、胃食管發(fā)育不成熟

三個月寶寶賁門括約肌較松弛，胃呈水平位，進食后易出現(xiàn)生理性反流。表現(xiàn)為少量溢奶，無痛苦表情，體重增長正常。可通過少量多次喂養(yǎng)、喂奶后避免劇烈活動緩解。

3、過度喂養(yǎng)

家長過度追求喂養(yǎng)量可能導(dǎo)致胃容量超負荷。觀察寶寶有扭頭、閉嘴等飽腹信號時應(yīng)停止喂奶。每日奶量建議按150-200毫升/公斤體重計算，分8-10次喂養(yǎng)。

4、牛奶蛋白過敏

配方奶喂養(yǎng)寶寶若伴隨濕疹、腹瀉、哭鬧不安，需排查牛奶蛋白過敏?？蓢L試換用深度水解蛋白奶粉，母乳媽媽需忌口乳制品。過敏嚴重時需就醫(yī)開具特殊醫(yī)學(xué)用途配方食品。

5、病理性胃食管反流

若吐奶呈噴射狀、伴有體重不增、拒食或呼吸困難，可能與病理性反流有關(guān)。需兒科醫(yī)生通過24小時食管pH監(jiān)測確診，必要時使用枸櫞酸莫沙必利顆粒等促胃腸動力藥治療。

家長需記錄寶寶吐奶頻率、性狀及伴隨癥狀，選擇防脹氣奶瓶，喂奶間隔適當按摩腹部促進排氣。若吐奶伴隨發(fā)熱、血便或精神萎靡，應(yīng)立即就醫(yī)排查腸梗阻、幽門狹窄等疾病。日常注意保持寶寶口鼻清潔，預(yù)防吐奶誤吸，睡眠時采用15度斜坡臥位減少反流。