牙齒最里面的肉腫起可通過保持口腔衛(wèi)生、冷敷消腫、使用藥物、調(diào)整飲食、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。牙齒最里面的肉腫起可能與智齒冠周炎、牙齦炎、牙周膿腫、外傷、食物嵌塞等因素有關(guān)。

1、保持口腔衛(wèi)生

牙齒最里面的肉腫起時(shí)，需加強(qiáng)口腔清潔，使用軟毛牙刷輕柔刷牙，避免刺激腫脹部位。飯后用溫鹽水或醫(yī)用漱口水漱口，幫助減少細(xì)菌滋生。避免使用牙簽等尖銳物品清理牙縫，防止加重牙齦損傷。若腫脹伴隨出血，漱口時(shí)力度要輕，水溫不宜過高。

2、冷敷消腫

早期腫脹可采用冷敷緩解，用毛巾包裹冰袋外敷于面部對(duì)應(yīng)腫痛區(qū)域，每次5-10分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。冷敷能收縮血管，減輕局部充血和疼痛感。避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。若腫脹已持續(xù)超過48小時(shí)或出現(xiàn)化膿，則不宜繼續(xù)冷敷。

3、使用藥物

細(xì)菌感染引起的腫脹可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素控制炎癥。布洛芬緩釋膠囊可緩解疼痛和腫脹。局部可涂抹鹽酸米諾環(huán)素軟膏等消炎藥膏。使用藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行增減劑量或延長(zhǎng)療程。過敏體質(zhì)者用藥前需告知醫(yī)生。

4、調(diào)整飲食

腫脹期間應(yīng)選擇溫涼流質(zhì)或軟食，如粥、蒸蛋、豆腐等，避免過硬、過熱、辛辣刺激食物。多補(bǔ)充維生素C含量高的水果如獼猴桃，有助于牙齦修復(fù)。忌煙酒及碳酸飲料，減少對(duì)牙齦的化學(xué)刺激。進(jìn)食后用清水漱口，清除食物殘?jiān)?/p>

5、及時(shí)就醫(yī)

若腫脹持續(xù)超過3天、伴隨發(fā)熱或張口困難，需立即就診口腔外科。智齒冠周炎可能需局部沖洗上藥，嚴(yán)重者需拔除阻生智齒。牙周膿腫需切開引流，配合根管治療。醫(yī)生會(huì)根據(jù)病因選擇抗生素治療或手術(shù)治療，避免感染擴(kuò)散引發(fā)頜骨骨髓炎等并發(fā)癥。

牙齒最里面的肉腫起期間需避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止血壓升高加重出血。保證每日7-8小時(shí)睡眠，提升免疫力。長(zhǎng)期反復(fù)牙齦腫脹者應(yīng)定期洗牙，清除牙結(jié)石。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，減少牙齦感染概率。孕婦出現(xiàn)牙齦腫脹應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免影響胎兒健康。日常使用含氟牙膏刷牙，每年進(jìn)行1-2次口腔檢查。