頭發(fā)脫落可能與雄激素性脫發(fā)、斑禿、休止期脫發(fā)、甲狀腺功能異常、營養(yǎng)不良等疾病有關(guān)。脫發(fā)通常表現(xiàn)為頭發(fā)稀疏、發(fā)際線后移或局部斑塊狀脫落等癥狀。

1、雄激素性脫發(fā)

雄激素性脫發(fā)與遺傳和雄激素水平有關(guān)，男性多表現(xiàn)為前額發(fā)際線后移，女性多為頭頂頭發(fā)稀疏?？勺襻t(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。避免頻繁燙染頭發(fā)，減少機(jī)械性牽拉。

2、斑禿

斑禿屬于自身免疫性疾病，常突然出現(xiàn)圓形或橢圓形脫發(fā)斑塊。可局部注射復(fù)方倍他米松注射液，或外用鹵米松乳膏、他克莫司軟膏等免疫調(diào)節(jié)劑。保持規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)免疫功能。

3、休止期脫發(fā)

產(chǎn)后、手術(shù)或精神創(chuàng)傷可能導(dǎo)致大量毛囊提前進(jìn)入休止期，表現(xiàn)為彌漫性脫發(fā)。通常無須特殊治療，6-12個月可自行恢復(fù)。適當(dāng)補(bǔ)充蛋白粉、復(fù)合維生素B片等營養(yǎng)素有助于毛發(fā)生長。

4、甲狀腺功能異常

甲亢或甲減均會引起毛發(fā)干枯易斷，伴隨怕熱多汗或畏寒乏力等癥狀。需檢測促甲狀腺激素水平，確診后使用左甲狀腺素鈉片或甲巰咪唑片等藥物調(diào)節(jié)甲狀腺功能。

5、營養(yǎng)不良

長期節(jié)食或偏食導(dǎo)致鐵蛋白低于30μg/L、鋅低于7μmol/L時，可能引發(fā)脫發(fā)。建議通過牛肉、菠菜等食物補(bǔ)充鐵元素，必要時服用多糖鐵復(fù)合物膠囊、葡萄糖酸鋅口服溶液等制劑。

日常應(yīng)避免過度拉扯頭發(fā)，洗頭時水溫不超過40℃，選擇無硅油洗發(fā)水。每周進(jìn)行2-3次頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)，攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。若每日脫發(fā)量持續(xù)超過100根，或伴有頭皮紅腫瘙癢等癥狀，建議及時至皮膚科就診。脫發(fā)區(qū)域出現(xiàn)潰爛、滲液等異常表現(xiàn)時需排除皮膚腫瘤可能。