血壓142毫米汞柱屬于輕度偏高，不屬于正常范圍。正常血壓應(yīng)低于120/80毫米汞柱，血壓偏高可能與遺傳、飲食、生活習(xí)慣等因素有關(guān)。

血壓142毫米汞柱屬于輕度偏高的情況，通常不會(huì)立即引發(fā)嚴(yán)重癥狀，但長(zhǎng)期處于這一水平可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)。這類血壓升高常見于鹽分?jǐn)z入過(guò)多、缺乏運(yùn)動(dòng)、精神壓力大或體重超標(biāo)的人群，部分人群可能存在家族遺傳傾向。輕度血壓升高時(shí)，可能出現(xiàn)輕微頭痛、頭暈或疲勞感，但多數(shù)人無(wú)明顯不適。

若血壓持續(xù)超過(guò)140/90毫米汞柱并伴隨視力模糊、胸痛、呼吸困難等癥狀，需警惕高血壓危象或靶器官損害。少數(shù)情況下，血壓驟升可能與腎臟疾病、內(nèi)分泌紊亂或藥物副作用相關(guān)，這類情況需緊急醫(yī)療干預(yù)。孕婦出現(xiàn)類似血壓數(shù)值時(shí)需排除妊娠高血壓綜合征。

建議定期監(jiān)測(cè)血壓并記錄變化趨勢(shì)，每日鹽分?jǐn)z入控制在5克以內(nèi)，增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜的攝入。保持每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走或游泳，避免熬夜和過(guò)量飲酒。若調(diào)整生活方式后血壓仍高于140/90毫米汞柱，或出現(xiàn)胸悶、視物模糊等癥狀，應(yīng)及時(shí)到心血管內(nèi)科就診，醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況開具氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物，切勿自行用藥。家中可配備經(jīng)過(guò)認(rèn)證的上臂式電子血壓計(jì)，測(cè)量前靜坐5分鐘，避免測(cè)量前30分鐘飲用咖啡或吸煙。