腿膝關(guān)節(jié)腫痛可能由外傷性損傷、骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、感染性關(guān)節(jié)炎等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、物理治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

1、外傷性損傷

膝關(guān)節(jié)受到直接撞擊或扭傷可能導(dǎo)致韌帶撕裂、半月板損傷或骨折。常見(jiàn)于運(yùn)動(dòng)損傷或跌倒后，表現(xiàn)為突發(fā)腫痛伴活動(dòng)受限。急性期需遵循RICE原則，即休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢。醫(yī)生可能建議使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠等藥物緩解癥狀，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)軟骨退行性變引發(fā)的慢性炎癥，多見(jiàn)于中老年人群。晨僵、活動(dòng)后疼痛加重是典型表現(xiàn)，X線(xiàn)可見(jiàn)關(guān)節(jié)間隙狹窄。治療包括口服硫酸氨基葡萄糖膠囊改善軟骨代謝，關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉注射液潤(rùn)滑關(guān)節(jié)，配合低頻脈沖電療等物理治療。

3、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫性疾病導(dǎo)致滑膜增生侵蝕關(guān)節(jié)，表現(xiàn)為對(duì)稱(chēng)性關(guān)節(jié)腫痛伴晨僵超過(guò)1小時(shí)。需使用甲氨蝶呤片控制病情，疼痛明顯時(shí)可短期服用塞來(lái)昔布膠囊，同時(shí)需定期監(jiān)測(cè)肝腎功能。生物制劑如注射用重組人Ⅱ型腫瘤壞死因子受體-抗體融合蛋白適用于重癥患者。

4、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

尿酸結(jié)晶沉積引發(fā)的急性炎癥，常見(jiàn)第一跖趾關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)突發(fā)紅腫熱痛。急性期服用秋水仙堿片抑制炎癥，配合碳酸氫鈉片堿化尿液。緩解期需長(zhǎng)期服用非布司他片控制血尿酸水平，嚴(yán)格限制高嘌呤飲食。

5、感染性關(guān)節(jié)炎

細(xì)菌經(jīng)血行或創(chuàng)傷直接侵入關(guān)節(jié)腔，表現(xiàn)為高熱伴關(guān)節(jié)劇烈疼痛。需緊急抽取關(guān)節(jié)液培養(yǎng)，靜脈注射注射用頭孢曲松鈉等抗生素。嚴(yán)重化膿性感染需關(guān)節(jié)腔沖洗引流，避免遺留關(guān)節(jié)功能障礙。

膝關(guān)節(jié)腫痛患者應(yīng)避免爬樓梯、深蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的動(dòng)作，肥胖者需控制體重。急性期可局部冷敷緩解腫脹，慢性疼痛者可嘗試40℃左右溫水浴。飲食上適當(dāng)增加深海魚(yú)類(lèi)、堅(jiān)果等富含歐米伽3脂肪酸的食物，減少精制糖和飽和脂肪酸攝入。若腫痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、關(guān)節(jié)變形等癥狀，須及時(shí)至風(fēng)濕免疫科或骨科就診。