身上長了濕疹怎么辦
濕疹可通過保濕護(hù)理、外用藥物、口服藥物、光療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。濕疹通常由皮膚屏障受損、過敏反應(yīng)、免疫功能異常、環(huán)境刺激、遺傳因素等原因引起。
1、保濕護(hù)理
濕疹患者需每日使用無刺激的保濕霜,如含神經(jīng)酰胺或尿素的乳膏,幫助修復(fù)皮膚屏障。避免使用含酒精或香精的護(hù)膚品,洗澡水溫控制在37℃以下,時(shí)間不超過10分鐘。穿著純棉透氣衣物,減少摩擦刺激。
2、外用藥物
急性期可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素,合并感染時(shí)搭配莫匹羅星軟膏。慢性濕疹可選用他克莫司軟膏或吡美莫司乳膏等鈣調(diào)磷酸酶抑制劑。藥物需薄涂于患處,避免長期連續(xù)使用。
3、口服藥物
瘙癢嚴(yán)重時(shí)可服用氯雷他定片等抗組胺藥物,繼發(fā)感染需用阿莫西林克拉維酸鉀片。頑固性濕疹可能需短期口服潑尼松片,但須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。免疫調(diào)節(jié)劑如環(huán)孢素軟膠囊適用于重度病例。
4、光療
窄譜中波紫外線療法適用于慢性頑固性濕疹,每周2-3次照射可抑制炎癥反應(yīng)。治療需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行,注意保護(hù)正常皮膚,療程結(jié)束后仍需維持保濕護(hù)理。
5、中醫(yī)調(diào)理
血虛風(fēng)燥型可用消風(fēng)散加減,濕熱蘊(yùn)膚型可選龍膽瀉肝湯。外洗方可選用苦參、黃柏等煎湯濕敷,針灸取穴以曲池、血海為主。需由中醫(yī)師辨證施治,避免自行用藥。
濕疹患者應(yīng)保持居住環(huán)境濕度在50%-60%,避免接觸塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等過敏原。飲食上減少辛辣刺激及高組胺食物,適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和Omega-3脂肪酸。規(guī)律作息,避免過度抓撓,洗澡后3分鐘內(nèi)及時(shí)涂抹保濕劑。若皮損滲出、發(fā)熱或快速擴(kuò)散,應(yīng)立即就醫(yī)。長期反復(fù)發(fā)作需定期復(fù)診調(diào)整治療方案,不可擅自停藥。