手指起小水泡癢可能是汗皰疹或接觸性皮炎引起的，可通過保持皮膚干燥、外用藥物、口服藥物、避免接觸刺激物、就醫(yī)治療等方式緩解。汗皰疹通常與過敏、精神壓力等因素有關(guān)，接觸性皮炎多由化學物質(zhì)刺激導致。

1、保持皮膚干燥

汗皰疹患者需減少手部出汗，避免長時間浸泡水中。洗手后及時擦干，可選用吸濕性好的棉質(zhì)手套。接觸性皮炎患者應避免接觸洗滌劑等刺激性物質(zhì)，工作時佩戴防護手套。保持手部干燥有助于減少水泡滲出和瘙癢感。

2、外用藥物

瘙癢明顯時可外用爐甘石洗劑止癢，水泡未破潰時可涂抹曲安奈德益康唑乳膏抗炎。繼發(fā)感染需使用莫匹羅星軟膏。接觸性皮炎急性期可用3%硼酸溶液濕敷，慢性期改用氫化可的松乳膏。藥物需在醫(yī)生指導下使用。

3、口服藥物

嚴重瘙癢可口服氯雷他定片抗過敏，夜間瘙癢影響睡眠時可服用馬來酸氯苯那敏片。汗皰疹反復發(fā)作可短期服用潑尼松片。接觸性皮炎伴全身癥狀需靜脈注射地塞米松磷酸鈉注射液。所有口服藥物必須嚴格遵醫(yī)囑。

4、避免接觸刺激物

日常避免接觸洗衣粉、洗潔精等堿性物質(zhì)，減少鎳合金飾品佩戴。汗皰疹患者需控制情緒波動，接觸性皮炎患者應記錄過敏原。新購手套等物品需充分清洗去除化學殘留。過敏體質(zhì)者建議進行斑貼試驗明確致敏原。

5、就醫(yī)治療

水泡持續(xù)增大、出現(xiàn)膿液或發(fā)熱時需及時皮膚科就診。真菌感染需使用聯(lián)苯芐唑乳膏，細菌感染需口服頭孢呋辛酯片。頑固性汗皰疹可嘗試紫外線療法，嚴重接觸性皮炎可能需要靜脈注射復方甘草酸苷注射液。醫(yī)生會根據(jù)皮損特點選擇合適治療方案。

日常應選擇溫和的洗手液，洗手水溫不超過40℃。飲食避免辛辣刺激食物，適量補充維生素B族。保持規(guī)律作息，避免過度抓撓。棉質(zhì)手套需每日更換清洗，做家務時可在外層加戴橡膠手套。若癥狀持續(xù)2周無改善或加重，建議盡早就醫(yī)進行真菌鏡檢等檢查。