眼睛上面的骨頭按壓疼可能與額竇炎、外傷、三叉神經(jīng)痛、偏頭痛或眼部疲勞等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行處理加重癥狀。

1、額竇炎

額竇位于眼眶上方，炎癥可能導(dǎo)致局部骨質(zhì)壓痛，常伴隨鼻塞、膿涕。需鼻內(nèi)鏡檢查確診，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛，或頭孢克肟分散片抗感染。急性期可配合生理鹽水鼻腔沖洗。

2、外傷

眉弓區(qū)域撞擊傷可能引發(fā)骨膜反應(yīng)性疼痛，局部可見淤青腫脹。傷后48小時內(nèi)冰敷，后期熱敷促進吸收。若持續(xù)疼痛需排除骨折，拍攝X線片明確診斷。

3、三叉神經(jīng)痛

三叉神經(jīng)眼支受累時，眶上神經(jīng)分布區(qū)出現(xiàn)電擊樣疼痛，觸碰可誘發(fā)?？R西平片是常用控制藥物，嚴(yán)重者需神經(jīng)阻滯治療。避免冷風(fēng)刺激和過度按壓。

4、偏頭痛

部分偏頭痛發(fā)作時伴隨眶上區(qū)壓痛，多為一側(cè)搏動性頭痛?？蓢L試佐米曲普坦片終止發(fā)作，日常記錄誘因如睡眠不足、激素變化等。發(fā)作期保持黑暗環(huán)境休息。

5、眼部疲勞

長期用眼過度可能導(dǎo)致眼周肌肉痙攣，牽拉眶上緣產(chǎn)生酸脹感。建議每用眼1小時休息5分鐘，做眼球轉(zhuǎn)動訓(xùn)練。熱敷眼罩配合人工淚液可緩解癥狀。

日常需注意保護眉弓區(qū)域避免外傷，控制電子屏幕使用時間，保持規(guī)律作息。若疼痛持續(xù)超過3天或伴隨視力變化、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)立即至眼科或神經(jīng)內(nèi)科就診。避免自行服用止痛藥掩蓋病情，鼻腔炎癥患者應(yīng)加強鼻部護理，定期復(fù)查鼻竇CT。