手突然脫皮可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、維生素缺乏、接觸性皮炎或真菌感染等原因引起，通常表現(xiàn)為局部干燥、鱗屑脫落、瘙癢等癥狀?？赏ㄟ^保濕護理、補充營養(yǎng)、外用藥物等方式改善。

1、遺傳因素

部分人群存在先天性皮膚屏障功能缺陷，表現(xiàn)為手部角質(zhì)層易脫落。這類情況通常自幼年起反復出現(xiàn)，冬季加重。建議家長加強兒童手部保濕，選用含神經(jīng)酰胺的潤膚霜，避免過度清潔。

2、環(huán)境刺激

頻繁接觸洗滌劑、消毒液等化學物質(zhì)會破壞皮膚屏障。長期暴露于干燥環(huán)境或冷水刺激也可能導致脫皮。日常需減少接觸刺激物，操作時佩戴防護手套，洗手后及時涂抹凡士林等封閉性保濕劑。

3、維生素缺乏

長期偏食導致維生素B族或維生素A攝入不足時，會影響皮膚新陳代謝?？蛇m量增加動物肝臟、深色蔬菜、全谷物等食物。若確診缺乏，可遵醫(yī)囑服用維生素AD軟膠囊、復合維生素B片等補充劑。

4、接觸性皮炎

對鎳、橡膠等物質(zhì)過敏時，接觸后可能出現(xiàn)紅斑、水皰伴脫屑。發(fā)病可能與免疫異常有關，常伴有灼熱感。需避免接觸致敏原，急性期可外用丁酸氫化可的松乳膏，嚴重時口服氯雷他定片。

5、真菌感染

紅色毛癬菌等真菌侵襲角質(zhì)層會引起邊緣清晰的環(huán)狀脫屑，多伴隨瘙癢。具有傳染性，可能與手足多汗有關。確診后需使用聯(lián)苯芐唑乳膏或特比萘芬噴霧劑，療程一般持續(xù)2-4周。

日常應保持手部清潔干燥，避免撕扯脫皮部位。冬季可使用加濕器維持環(huán)境濕度，選擇溫和的弱酸性洗手液。若脫皮持續(xù)加重或出現(xiàn)裂口、滲液，建議及時至皮膚科就診，必要時進行真菌鏡檢或斑貼試驗明確病因。飲食注意均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸，有助于皮膚修復。