左食指關(guān)節(jié)痛可能與外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。

1、外傷

左食指關(guān)節(jié)受到外力撞擊或扭傷可能導致關(guān)節(jié)痛，常伴隨腫脹、淤血。輕微外傷可通過冷敷緩解，嚴重者需就醫(yī)排除骨折。避免患處過度活動，必要時使用支具固定。

2、骨關(guān)節(jié)炎

退行性關(guān)節(jié)病變常見于中老年人，晨起關(guān)節(jié)僵硬，活動后減輕。X線可見關(guān)節(jié)間隙狹窄?？勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物，配合關(guān)節(jié)保護訓練。

3、類風濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫性疾病多呈對稱性關(guān)節(jié)腫痛，伴晨僵超過1小時。需檢測類風濕因子，早期使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風濕藥。熱敷有助于緩解癥狀。

4、痛風性關(guān)節(jié)炎

高尿酸血癥導致單關(guān)節(jié)突發(fā)紅腫熱痛，常見于第一跖趾關(guān)節(jié)，也可累及手指。急性期可用秋水仙堿片、依托考昔片，日常需低嘌呤飲食，限制酒精攝入。

5、腱鞘炎

手指頻繁活動引發(fā)肌腱鞘膜炎癥，表現(xiàn)為局部壓痛和彈響指。減少手指勞作，采用夾板制動，嚴重者可局部注射醋酸潑尼松龍注射液。理療如超聲波有一定幫助。

日常應注意手指保暖，避免冷水刺激。控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷，適度進行手指伸展運動。飲食上增加富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類，補充維生素D促進鈣吸收。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形，須立即至風濕免疫科或骨科就診，完善血常規(guī)、尿酸、抗CCP抗體等檢查。切勿自行長期服用止痛藥掩蓋病情。