感覺(jué)耳朵被堵住伴隨耳鳴可能由耵聹栓塞、咽鼓管功能障礙、突發(fā)性耳聾、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通過(guò)清理耳道、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、耵聹栓塞

耳道耵聹過(guò)多可能形成硬塊堵塞外耳道，導(dǎo)致耳悶脹感和傳導(dǎo)性耳鳴。伴隨癥狀包括聽(tīng)力下降、耳道瘙癢?？墒褂锰妓釟溻c滴耳液軟化耵聹后由醫(yī)生用耵聹鉤取出，或采用生理鹽水沖洗。避免自行掏耳以免損傷鼓膜。

2、咽鼓管功能障礙

感冒或鼻炎可能引發(fā)咽鼓管腫脹，導(dǎo)致中耳壓力失衡出現(xiàn)耳悶及低頻耳鳴?？赡馨殡S耳痛、耳內(nèi)水流聲?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴霧劑減輕黏膜水腫，配合咀嚼口香糖促進(jìn)咽鼓管開(kāi)放。急性期可嘗試捏鼻鼓氣法緩解癥狀。

3、突發(fā)性耳聾

內(nèi)耳微循環(huán)障礙可能突然導(dǎo)致單側(cè)耳悶堵感伴高頻耳鳴，常合并眩暈、惡心。需在72小時(shí)內(nèi)使用甲鈷胺片改善神經(jīng)代謝，聯(lián)合銀杏葉提取物注射液擴(kuò)張血管。嚴(yán)重者需住院接受地塞米松磷酸鈉注射液鼓室注射治療。

4、中耳炎

細(xì)菌感染引發(fā)的中耳積液會(huì)產(chǎn)生耳悶及搏動(dòng)性耳鳴，可能伴隨耳痛、發(fā)熱?？蛇x用阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染，配合鹽酸羥甲唑啉噴霧劑緩解鼻塞?；撔灾卸仔柽M(jìn)行鼓膜穿刺抽液，慢性病例可能需鼓室成形術(shù)。

5、梅尼埃病

內(nèi)淋巴積水典型表現(xiàn)為發(fā)作性耳悶、低頻耳鳴及旋轉(zhuǎn)性眩暈。急性期可口服鹽酸倍他司汀片調(diào)節(jié)內(nèi)耳微循環(huán)，嚴(yán)重嘔吐時(shí)肌注鹽酸異丙嗪注射液。低鹽飲食有助于控制發(fā)作頻率，頑固病例需考慮內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)。

日常需避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴耳機(jī)、接觸噪音環(huán)境，擤鼻時(shí)應(yīng)單側(cè)交替進(jìn)行。突發(fā)嚴(yán)重耳鳴伴聽(tīng)力下降或眩暈需立即就診。定期用溫水清潔外耳道，游泳時(shí)可使用防水耳塞預(yù)防感染。保持規(guī)律作息有助于改善內(nèi)耳微循環(huán)狀態(tài)。