扁桃體腫大可通過多喝水、含漱生理鹽水、使用抗生素、服用解熱鎮(zhèn)痛藥、手術切除等方式治療。扁桃體腫大通常由病毒感染、細菌感染、過敏反應、胃食管反流、免疫系統(tǒng)異常等原因引起。

1、多喝水

多喝水有助于保持咽喉濕潤，緩解扁桃體腫大引起的不適。水分可以幫助稀釋咽喉部分泌物，減少刺激感。建議選擇溫水，避免過冷或過熱的飲品刺激咽喉。適當增加飲水量還能促進新陳代謝，幫助身體更快恢復。若伴有發(fā)熱癥狀，更需注意補充水分以防脫水。

2、含漱生理鹽水

含漱生理鹽水能減輕扁桃體腫大導致的咽喉腫痛。生理鹽水具有溫和的殺菌作用，可減少口腔細菌滋生。將適量食鹽溶解于溫水中，每日含漱多次能緩解不適。這種方法安全無副作用，適合兒童和成人使用。含漱后避免立即進食飲水，以延長鹽水作用時間。

3、使用抗生素

細菌感染引起的扁桃體腫大可能需要抗生素治療。阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素膠囊等抗生素可有效對抗鏈球菌等致病菌。使用前需經(jīng)醫(yī)生確診為細菌感染，避免濫用抗生素。完整療程通常需要持續(xù)用藥，不可自行停藥。用藥期間可能出現(xiàn)胃腸道不適等副作用，需密切觀察。

4、服用解熱鎮(zhèn)痛藥

伴有發(fā)熱或明顯疼痛時可短期使用解熱鎮(zhèn)痛藥。布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物能緩解癥狀。這類藥物可降低體溫并減輕咽喉疼痛，改善患者舒適度。需嚴格按照說明書或醫(yī)囑使用，避免過量。長期使用可能對胃腸和肝腎造成負擔，不宜連續(xù)服用超過三天。

5、手術切除

反復發(fā)作或嚴重影響呼吸的扁桃體腫大可能需要手術切除。扁桃體切除術適用于每年發(fā)作超過七次或引起睡眠呼吸暫停的患者。手術通常在全身麻醉下進行，術后需要恢復期。術后可能出現(xiàn)咽喉疼痛、出血等并發(fā)癥，需嚴格遵循醫(yī)囑護理。兒童患者家長需特別注意術后飲食管理和活動限制。

扁桃體腫大期間應保持充足休息，避免過度用嗓。飲食以溫涼流質(zhì)或軟食為主，忌辛辣刺激食物。保持室內(nèi)空氣濕潤，使用加濕器有助于緩解癥狀。注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成飯后漱口習慣。若癥狀持續(xù)超過三天無改善，或出現(xiàn)呼吸困難、持續(xù)高熱等情況，應及時就醫(yī)檢查。平時加強鍛煉，均衡營養(yǎng)，增強免疫力可減少扁桃體炎發(fā)作概率。