胃炎胃疼可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、服用藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。胃炎胃疼通常由飲食不當(dāng)、幽門螺桿菌感染、藥物刺激、精神壓力、膽汁反流等原因引起。

1、調(diào)整飲食

胃炎胃疼發(fā)作時(shí)應(yīng)選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蒸蛋等，避免辛辣、油膩、生冷食物刺激胃黏膜。少食多餐，每餐七分飽，進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽?？蛇m量飲用溫?zé)岬慕杌?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/7mpjk9a1k719udv.html" target="_blank">蜂蜜水緩解胃部不適。

2、熱敷腹部

用40℃左右的熱水袋或熱毛巾敷于上腹部，每次15-20分鐘，每日2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解胃平滑肌痙攣，減輕疼痛感。注意避免溫度過高導(dǎo)致皮膚燙傷，糖尿病患者慎用。

3、服用藥物

鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸保護(hù)胃黏膜，膠體果膠鉍干混懸劑能形成保護(hù)層，雷貝拉唑鈉腸溶片可抑制胃酸分泌。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，避免自行聯(lián)合用藥。服藥期間忌煙酒，注意觀察有無便秘、腹瀉等不良反應(yīng)。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸取穴中脘、足三里等可調(diào)和脾胃氣機(jī)，艾灸神闕穴能溫中散寒。中藥方劑如香砂養(yǎng)胃丸適用于脾胃虛寒型胃痛，氣滯胃痛顆粒對(duì)肝胃不和型有效。建議經(jīng)中醫(yī)師辨證后使用，配合飲食忌口效果更佳。

5、手術(shù)治療

對(duì)于合并胃潰瘍出血、胃穿孔等嚴(yán)重并發(fā)癥者，可能需行胃大部切除術(shù)或穿孔修補(bǔ)術(shù)。術(shù)后需嚴(yán)格遵循流質(zhì)-半流質(zhì)-軟食的飲食過渡方案，定期復(fù)查胃鏡觀察愈合情況。多數(shù)患者術(shù)后配合藥物治療可獲較好預(yù)后。

胃炎胃疼患者日常應(yīng)注意規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。保持情緒穩(wěn)定，可通過冥想、深呼吸等方式緩解壓力。戒煙限酒，減少濃茶咖啡攝入。天氣變化時(shí)注意胃部保暖，適當(dāng)進(jìn)行散步等溫和運(yùn)動(dòng)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。若癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)嘔血、黑便等報(bào)警癥狀，須立即就醫(yī)完善胃鏡檢查。