輕度的精子活動(dòng)力差，可以通過調(diào)節(jié)生活習(xí)慣來緩解癥狀，比如減少抽煙喝酒頻率、增加鍛煉和調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。比較嚴(yán)重的患者需要服用藥物治療，可服用營養(yǎng)補(bǔ)劑類藥物和生精藥物。

精子活動(dòng)力差會(huì)降低女性的受孕幾率，而且精子活動(dòng)力差很容易導(dǎo)致胎兒畸形，女性就算懷孕也容易出現(xiàn)先兆流產(chǎn)。但精子活動(dòng)力差很好治療，適當(dāng)調(diào)理就可緩解。那精子活動(dòng)力差怎么辦？
　　一、精子活動(dòng)力差的一般治療
　　1.戒煙戒酒
　　長期抽煙喝酒是造成精子活動(dòng)力差的最主要原因，所以想要提高精子活動(dòng)力，一定要戒煙戒酒。如果不能在短期戒煙戒酒，那也要盡可能的減少抽煙喝酒的次數(shù)，否則煙酒還會(huì)進(jìn)一步影響男性性功能。
　　2.增加鍛煉
　　適當(dāng)增加鍛煉是可以增強(qiáng)精子活動(dòng)力的，建議多做一些下肢運(yùn)動(dòng)，比如說可以多做深蹲。這種運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)睪酮分泌，這樣就能夠增強(qiáng)精子活動(dòng)力，也可以增強(qiáng)身體的生精能力。
　　3.調(diào)整飲食
　　多補(bǔ)充鋅元素對(duì)精子是有很多好處的，所以在飲食上可以吃一些富含鋅元素的食物，例如海帶、生蠔、堅(jiān)果等等。
　　二、精子活動(dòng)力差的藥物治療
　　1.營養(yǎng)補(bǔ)劑類藥物
　　建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)服用一些營養(yǎng)補(bǔ)劑，比如說維生素E或者是補(bǔ)鋅片。這些營養(yǎng)補(bǔ)劑類藥物能夠提高體質(zhì)，也可增強(qiáng)精子活性。
　　2.生精藥物
　　如果出現(xiàn)了弱精癥，那就需服用生精藥物進(jìn)行治療。生精藥物不僅能夠增強(qiáng)精子活性，也會(huì)有效改善精子質(zhì)量，服用藥物之后再備孕，可以提高女性的受孕幾率。生精膠囊不能長期服用，用藥一段時(shí)間后需要做精液檢查。