山藥小米粥是很常見又比較養(yǎng)胃的食物，很適合于寶寶，不僅擁有好的口感，而且還擁有著補脾養(yǎng)胃的作用，擁有豐富的營養(yǎng)價值之外，還能夠發(fā)揮食療的效果，可以改善嬰幼兒消化不良的癥狀。

山藥小米粥是一種比較常見的養(yǎng)胃食物，比較適合于脾胃不好的人，當(dāng)然不僅擁有較高的營養(yǎng)價值，而且口感也非常不錯，只是小孩子在剛剛添加輔食的時候，首先還應(yīng)該引起注意，必須要知曉是否適合自己，比如山藥小米粥寶寶能喝嗎？

1、山藥小米粥寶寶能喝嗎

山藥小米粥是適合寶寶的，擁有著奶酪香甜的口感，比較綿軟，說起來很是潤滑，讓人覺得比較舒服，同時還擁有著補脾養(yǎng)胃的效果。小米主要的功效為消渴清熱，把兩者結(jié)合在一起，不僅擁有著較高的營養(yǎng)價值，而且也非常美味，所以是比較適合寶寶的。

2、山藥小米粥有哪些作用

山藥中所含有的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素比較豐富，能夠有效預(yù)防脂質(zhì)代謝異常，可以減少動脈硬化，具有維護胰島素正常功能的效果。同時還能夠有效提高人體的免疫能力，具有延緩衰老、益心安神的保健作用。山藥中含有的結(jié)締組織以及銅離子，對人體的血管系統(tǒng)健康會有很明顯的療效。
同時還能夠改善遺尿癥、嬰幼兒消化不良、口腔炎以及糖尿病等等，經(jīng)常性食用可以延年益壽，具有滋養(yǎng)肌膚的效果，同時還能夠發(fā)揮食療的功效，可以帶來安心養(yǎng)腎的效果。