心肌勞損可通過生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式干預(yù)。心肌勞損通常由長期高血壓、冠狀動脈粥樣硬化、心肌炎、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)等因素引起。

1、生活方式調(diào)整

減少鈉鹽攝入有助于控制血壓，每日食鹽量不超過5克。避免熬夜和過度勞累，保證每日7-8小時睡眠。戒煙限酒可降低血管內(nèi)皮損傷風(fēng)險(xiǎn)，每周酒精攝入不超過100克。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動如快走、游泳，每周3-5次，每次30分鐘。

2、藥物治療

酒石酸美托洛爾片可降低心肌耗氧量，適用于心率過快的患者。單硝酸異山梨酯緩釋片能擴(kuò)張冠狀動脈改善供血。阿托伐他汀鈣片可穩(wěn)定動脈粥樣硬化斑塊，需監(jiān)測肝功能。合并高血壓者可選用苯磺酸氨氯地平片。心肌炎患者可遵醫(yī)囑使用輔酶Q10膠囊。

3、物理治療

體外反搏治療通過增加冠狀動脈舒張期血流改善心肌灌注。高壓氧治療能提高血氧分壓，促進(jìn)心肌細(xì)胞修復(fù)。心臟康復(fù)訓(xùn)練需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行，包括有氧訓(xùn)練和抗阻訓(xùn)練。心電監(jiān)護(hù)下的運(yùn)動負(fù)荷試驗(yàn)可評估治療效果。

4、中醫(yī)調(diào)理

黃芪注射液具有增強(qiáng)心肌收縮力的作用。復(fù)方丹參滴丸可改善微循環(huán)障礙。針灸選取內(nèi)關(guān)、膻中等穴位調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。中藥湯劑常用生脈散加減，含人參、麥冬等成分。耳穴壓豆選取心、交感等反射區(qū)進(jìn)行刺激。

5、手術(shù)治療

冠狀動脈支架植入術(shù)適用于嚴(yán)重血管狹窄患者。冠狀動脈旁路移植術(shù)用于多支血管病變。植入式心律轉(zhuǎn)復(fù)除顫器可預(yù)防惡性心律失常。終末期患者需考慮心臟移植手術(shù)。左心室輔助裝置可作為過渡治療手段。

日常需保持低脂低鹽飲食，多攝入富含鉀鎂的香蕉、深色蔬菜。監(jiān)測每日晨起靜息心率，控制在60-100次/分鐘。避免突然的寒冷刺激和情緒激動。定期復(fù)查心電圖、心臟超聲等檢查。出現(xiàn)胸悶加重或夜間陣發(fā)性呼吸困難時應(yīng)立即就醫(yī)。長期服用阿司匹林腸溶片者需注意消化道出血癥狀。