丘疹性蕁麻疹可通過避免接觸過敏原、外用藥物、口服藥物、冷敷緩解瘙癢、保持皮膚清潔等方式治療。丘疹性蕁麻疹通常由蚊蟲叮咬、過敏反應(yīng)、接觸刺激性物質(zhì)、感染、遺傳等因素引起。

1、避免接觸過敏原

丘疹性蕁麻疹多由蚊蟲叮咬或接觸過敏原引起，患者應(yīng)遠(yuǎn)離花草密集處，避免蚊蟲叮咬。家中可使用蚊帳、驅(qū)蚊液等防護(hù)措施。若已知對(duì)某些物質(zhì)過敏，如花粉、塵螨，需減少接觸。外出時(shí)可穿長(zhǎng)袖衣物，減少皮膚暴露。保持居住環(huán)境清潔，定期除螨，避免寵物毛發(fā)堆積。

2、外用藥物

局部瘙癢明顯時(shí)可使用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏、復(fù)方樟腦乳膏等外用藥物。爐甘石洗劑能緩解輕度瘙癢，適用于皮膚無破損者。丁酸氫化可的松乳膏含弱效激素，可減輕炎癥反應(yīng)。復(fù)方樟腦乳膏具有止癢、清涼作用。涂抹前需清潔患處，避免抓撓導(dǎo)致感染。若皮膚破損或滲液，應(yīng)暫停使用并就醫(yī)。

3、口服藥物

癥狀較重者可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、馬來酸氯苯那敏片等抗組胺藥物。氯雷他定片和鹽酸西替利嗪片為第二代抗組胺藥，嗜睡副作用較輕。馬來酸氯苯那敏片屬第一代藥物，止癢效果強(qiáng)但可能引起困倦。合并感染時(shí)需聯(lián)用抗生素如阿莫西林膠囊。用藥期間避免飲酒，駕駛或高空作業(yè)者需謹(jǐn)慎。

4、冷敷緩解瘙癢

用毛巾包裹冰塊或冷水浸濕紗布敷于患處，每次5-10分鐘，每日2-3次。低溫可收縮血管，減輕紅腫和瘙癢感。冷敷后及時(shí)擦干皮膚，避免長(zhǎng)時(shí)間濕敷導(dǎo)致皮膚屏障受損。切忌用力摩擦或熱敷，以免加重炎癥反應(yīng)。嬰幼兒皮膚嬌嫩，冷敷時(shí)間應(yīng)縮短至3-5分鐘。

5、保持皮膚清潔

每日用溫水清洗患處，水溫不超過37℃，避免使用堿性肥皂。沐浴后輕拍干皮膚，立即涂抹無香料保濕霜如凡士林。穿著寬松棉質(zhì)衣物，減少摩擦刺激。修剪指甲避免抓傷，夜間可戴棉質(zhì)手套。合并膿皰時(shí)可用碘伏消毒，切勿自行挑破。床單被褥每周用60℃以上熱水清洗，陽(yáng)光下暴曬殺菌。

丘疹性蕁麻疹患者日常需注意飲食清淡，避免海鮮、辛辣食物等易致敏食物。多飲水促進(jìn)代謝，適量補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)皮膚抵抗力。保持規(guī)律作息，避免熬夜導(dǎo)致免疫力下降。瘙癢劇烈時(shí)可轉(zhuǎn)移注意力，如聽音樂、閱讀等。若皮疹持續(xù)超過2周未消退、出現(xiàn)發(fā)熱或膿性分泌物，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診。治療期間記錄可能誘因，幫助醫(yī)生精準(zhǔn)判斷過敏原。兒童患者家長(zhǎng)應(yīng)監(jiān)督用藥，避免搔抓繼發(fā)感染。