精子在正常情況下肉眼不可見，需借助顯微鏡觀察。精子長度約為50-60微米，遠低于肉眼可分辨的100微米閾值。

人類精子體積微小，頭部直徑約5微米，尾部長度約45-55微米。這種尺寸相當(dāng)于頭發(fā)絲直徑的二十分之一，肉眼無法直接識別單個精子。精液中的精子濃度雖可達到每毫升1500萬至2億個，但因其透明膠狀特性及分散分布，肉眼仍無法觀察到具體形態(tài)。常規(guī)精液外觀呈乳白或灰白色，這種顏色主要來源于精囊分泌的蛋白質(zhì)和酶類物質(zhì)。

臨床檢測精子需使用40倍以上光學(xué)顯微鏡，通過精液常規(guī)檢查評估精子數(shù)量、活力和形態(tài)。部分特殊情況下如嚴重少精癥患者，精液可能呈現(xiàn)異常清澈狀態(tài)，但這仍不能通過肉眼直接觀察到精子個體。精液中出現(xiàn)肉眼可見顆粒或雜質(zhì)時，通常為凝固的蛋白質(zhì)、脫落上皮細胞或炎癥產(chǎn)物，并非完整精子結(jié)構(gòu)。

建議有生育需求的男性進行專業(yè)精液分析，避免通過肉眼觀察誤判生育能力。日常保持規(guī)律作息、避免高溫環(huán)境、均衡攝入鋅硒等微量元素，有助于維持正常精子質(zhì)量。若發(fā)現(xiàn)精液顏色異?；虼嬖谘z，應(yīng)及時就醫(yī)排查泌尿生殖系統(tǒng)疾病。