手臂脂肪堆積明顯時，抽脂手術(shù)通常能有效減少局部脂肪量。抽脂術(shù)通過物理方式去除皮下脂肪細(xì)胞，適合飲食運(yùn)動難以改善的頑固性脂肪堆積。

抽脂手術(shù)利用負(fù)壓吸引原理，將金屬吸管插入脂肪層進(jìn)行脂肪抽吸。術(shù)后手臂輪廓可得到明顯改善，皮膚需通過彈力塑身衣加壓塑形。手術(shù)效果與脂肪分布均勻度、皮膚彈性相關(guān)，術(shù)后需嚴(yán)格穿戴塑身衣1-3個月。存在皮膚松弛風(fēng)險者可能需要結(jié)合射頻緊膚等輔助治療。術(shù)后早期可能出現(xiàn)淤青腫脹，完全恢復(fù)需3-6個月。

抽脂術(shù)對病理性肥胖、凝血功能障礙、嚴(yán)重皮膚松弛者效果有限。術(shù)后脂肪細(xì)胞數(shù)量不可再生，但殘留脂肪細(xì)胞仍可能體積增大。需配合健康飲食和規(guī)律運(yùn)動維持效果，否則可能出現(xiàn)脂肪代償性堆積在其他部位。術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能引發(fā)血腫、感染或皮膚凹凸不平等并發(fā)癥。

術(shù)后應(yīng)保持清淡飲食，控制每日熱量攝入，避免高糖高脂食物。建議選擇游泳、瑜伽等低沖擊運(yùn)動幫助皮膚回彈，術(shù)后3個月內(nèi)避免劇烈手臂運(yùn)動。定期進(jìn)行淋巴按摩促進(jìn)消腫，穿著醫(yī)用級塑身衣至少8小時/天。出現(xiàn)異常發(fā)熱、持續(xù)疼痛或皮膚變色需立即復(fù)診。長期維持需建立健康生活方式，抽脂并非減肥替代手段。