鼻子左側(cè)一碰就疼可能與局部外傷、鼻前庭炎、鼻癤、鼻竇炎、三叉神經(jīng)痛等因素有關(guān)，可通過(guò)局部護(hù)理、藥物治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免自行處理加重癥狀。

1、局部外傷

鼻部皮膚或黏膜受到碰撞、摳抓等外力損傷時(shí)，可能出現(xiàn)觸碰疼痛。輕微外傷表現(xiàn)為局部紅腫，伴隨輕微出血。可先用生理鹽水清潔傷口，避免感染。若疼痛持續(xù)或出現(xiàn)化膿，需就醫(yī)排除骨折或深部組織損傷。

2、鼻前庭炎

鼻前庭毛囊或皮膚感染可引起觸痛，多由細(xì)菌感染導(dǎo)致，常伴隨鼻翼紅腫、結(jié)痂?？勺襻t(yī)囑使用紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等外用抗生素，配合溫?zé)崦頋穹缶徑獍Y狀。避免頻繁挖鼻刺激患處。

3、鼻癤

鼻毛囊急性化膿性炎癥時(shí)，局部形成硬結(jié)并有明顯觸痛，嚴(yán)重時(shí)可見(jiàn)膿頭。早期可涂抹魚石脂軟膏促進(jìn)化膿，成熟后需由醫(yī)生切開(kāi)引流。禁止自行擠壓，以免引起顱內(nèi)感染?？膳浜峡诜^孢呋辛酯片、阿莫西林膠囊等藥物控制感染。

4、鼻竇炎

上頜竇或篩竇炎癥可能放射至鼻側(cè)部，表現(xiàn)為按壓痛伴鼻塞、流膿涕。需通過(guò)鼻竇CT確診，急性期可遵醫(yī)囑使用桉檸蒎腸溶軟膠囊促進(jìn)分泌物排出，配合布地奈德鼻噴霧劑減輕黏膜水腫。慢性反復(fù)發(fā)作者可能需要手術(shù)引流。

5、三叉神經(jīng)痛

三叉神經(jīng)分支受壓或炎癥時(shí)，可能引起鼻部陣發(fā)性電擊樣疼痛，輕微觸碰即可誘發(fā)。需通過(guò)MRI排除腫瘤壓迫，可服用卡馬西平片、加巴噴丁膠囊等神經(jīng)調(diào)節(jié)藥物。頑固性疼痛可能需要神經(jīng)阻滯治療。

日常需保持鼻腔清潔濕潤(rùn)，避免用力擤鼻或摳挖。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深綠色蔬菜，有助于黏膜修復(fù)。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、視力改變等癥狀，應(yīng)立即就診耳鼻喉科或神經(jīng)科。注意觀察疼痛性質(zhì)變化，記錄發(fā)作頻率及誘因，為醫(yī)生診斷提供參考依據(jù)。