滇兔耳草作為一味中藥材，通常以煎湯內(nèi)服或外用熏洗的方式使用效果較好，具體用法需遵醫(yī)囑。其主要功效包括清熱利濕、平肝息風(fēng)等，常用于輔助改善風(fēng)濕痹痛、高血壓等病癥。

煎湯內(nèi)服是滇兔耳草最常見的食用方法。取適量干燥的滇兔耳草，用清水浸泡一段時間后，放入砂鍋或陶瓷鍋中，加入足量清水，先用武火煮沸，再轉(zhuǎn)為文火慢煎。煎煮時間通常需要持續(xù)一段時間，以便有效成分充分溶出。煎煮完成后濾去藥渣，取藥液溫服。這種方法有助于身體吸收其清熱利濕的成分，對緩解關(guān)節(jié)腫痛有一定幫助。內(nèi)服時應(yīng)注意用量，避免過量使用。

外用熏洗也是滇兔耳草的一種常用方式。將滇兔耳草加水煎煮后，利用藥液的蒸汽熏蒸患處，待藥液溫度適宜后再進行擦洗或浸泡。這種方法常用于皮膚瘙癢或風(fēng)濕關(guān)節(jié)不適的局部處理，通過體表直接吸收發(fā)揮平肝息風(fēng)的作用。外用時可每日進行一次，但皮膚有破損處應(yīng)避免使用，以免引起刺激。

滇兔耳草還可與其他中藥材配伍使用以增強效果。例如在與防風(fēng)、羌活等祛風(fēng)濕藥同用時，可加強其緩解痹痛的作用；與鉤藤、夏枯草等平肝藥配伍，則能更好地輔助調(diào)節(jié)血壓。配伍使用時需由中醫(yī)師根據(jù)具體體質(zhì)和病情決定比例和用法，不可自行隨意搭配。同時滇兔耳草性質(zhì)偏寒，脾胃虛寒者應(yīng)謹慎內(nèi)服。

使用滇兔耳草時需注意藥材質(zhì)量，應(yīng)選擇色澤自然、干燥無霉變的正規(guī)產(chǎn)品。貯藏時應(yīng)置于陰涼干燥處，避免受潮或蟲蛀。無論內(nèi)服還是外用，都建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行，特別是患有慢性疾病或正在服用其他藥物者，需提前咨詢醫(yī)生以確保用藥安全。孕婦、哺乳期婦女及兒童等特殊人群使用前更應(yīng)尋求醫(yī)療建議。