菌桂一般是指肉桂，具有溫中散寒、活血通經(jīng)等藥用價(jià)值。肉桂的藥用價(jià)值主要有改善胃腸功能、促進(jìn)血液循環(huán)、調(diào)節(jié)血糖、抗菌消炎、緩解痛經(jīng)等。

1、改善胃腸功能

肉桂含有揮發(fā)油和肉桂醛等成分，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解胃腸脹氣、消化不良等癥狀。對(duì)于胃寒引起的腹痛、腹瀉，肉桂可發(fā)揮溫中散寒的作用。使用肉桂時(shí)，可遵醫(yī)囑配伍干姜、白術(shù)等藥物增強(qiáng)療效。胃腸功能紊亂者日常可用少量肉桂粉加入飲食中調(diào)理。

2、促進(jìn)血液循環(huán)

肉桂的溫通特性能夠擴(kuò)張血管，改善末梢血液循環(huán)，對(duì)四肢冰冷、氣血運(yùn)行不暢有一定緩解作用。其活性成分可幫助降低血液黏稠度，但高血壓患者需謹(jǐn)慎使用。臨床常與當(dāng)歸、川芎等活血藥物聯(lián)用，治療血瘀型關(guān)節(jié)疼痛或月經(jīng)不調(diào)。

3、調(diào)節(jié)血糖

研究表明肉桂中的多酚類物質(zhì)能增強(qiáng)胰島素敏感性，輔助降低空腹血糖水平。二型糖尿病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下將肉桂作為膳食補(bǔ)充，但不可替代降糖藥物。需注意過量攝入可能引起肝損傷，每日用量不宜超過3克。

4、抗菌消炎

肉桂醛對(duì)金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用，民間常用肉桂水煎液外敷處理淺表感染。其抗炎特性對(duì)口腔潰瘍、咽喉腫痛有一定緩解效果，可配伍黃芩、連翹等清熱解毒藥物使用。

5、緩解痛經(jīng)

肉桂能溫經(jīng)散寒，對(duì)于寒凝血瘀型痛經(jīng)，可配合紅糖、艾葉等溫經(jīng)藥材使用。月經(jīng)前3天開始飲用肉桂茶有助于減輕小腹冷痛，但陰虛火旺者忌用。嚴(yán)重痛經(jīng)者需排除子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病。

使用肉桂時(shí)需注意體質(zhì)辨證，陰虛火旺、孕婦及出血性疾病患者慎用。日常保健建議每日用量1-2克，可加入粥品或茶飲。藥用需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免與抗凝藥物同服。出現(xiàn)口干、便秘等上火癥狀時(shí)應(yīng)停用，保存時(shí)需防潮防蛀，置于陰涼干燥處。