手指中間的骨節(jié)粗可能與關(guān)節(jié)退行性變、類風濕關(guān)節(jié)炎、痛風性關(guān)節(jié)炎、外傷后骨質(zhì)增生或遺傳因素有關(guān)，可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑干預(yù)。

1、關(guān)節(jié)退行性變

長期勞損或年齡增長可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨磨損，表現(xiàn)為骨節(jié)增粗伴活動受限?？勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等保護軟骨藥物，配合熱敷緩解癥狀。避免手指過度負重活動。

2、類風濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫異常引發(fā)滑膜炎，典型表現(xiàn)為近端指間關(guān)節(jié)對稱性腫脹變形。需使用甲氨蝶呤片、來氟米特片等抗風濕藥控制病情，疼痛明顯時可短期應(yīng)用塞來昔布膠囊。早期干預(yù)有助于延緩關(guān)節(jié)畸形。

3、痛風性關(guān)節(jié)炎

尿酸鹽結(jié)晶沉積誘發(fā)關(guān)節(jié)炎癥，急性期關(guān)節(jié)紅腫熱痛明顯。發(fā)作期可用秋水仙堿片、依托考昔片消炎鎮(zhèn)痛，緩解期需長期服用非布司他片降尿酸。限制高嘌呤飲食并每日飲水2000毫升以上。

4、外傷后骨質(zhì)增生

骨折或韌帶損傷愈合過程中可能出現(xiàn)骨贅形成。若無明顯功能障礙可不處理，影響活動時考慮手術(shù)磨平骨贅?？祻?fù)期可進行手指屈伸訓(xùn)練防止僵硬。

5、遺傳因素

部分人群因家族遺傳傾向出現(xiàn)指節(jié)粗大但無病理改變。此類情況無須特殊治療，日常避免關(guān)節(jié)受涼，適當補充鈣劑和維生素D維持骨骼健康。

日常應(yīng)注意保持手指適度活動，避免長時間保持同一姿勢。用溫水浸泡手指可促進血液循環(huán)，飲食上增加富含鈣質(zhì)的牛奶、豆制品。若關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛或變形加重，須及時至風濕免疫科或骨科就診，通過X線、血液檢查明確診斷后制定個體化治療方案。切勿自行長期服用止痛藥物掩蓋病情。