咽喉炎引起咳嗽可通過調(diào)整飲食、保持濕潤、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。咽喉炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、胃酸反流等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免辛辣刺激食物，減少對咽喉黏膜的刺激。選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米粥、蒸蛋等，有助于緩解咽喉不適。適量飲用蜂蜜水或梨汁，可潤喉止咳。避免過冷過熱飲食，防止加重黏膜充血。戒煙限酒，減少咽喉部干燥和炎癥。

2、保持濕潤

使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，緩解咽喉干燥。每日多次少量飲用溫水，保持咽喉濕潤。可含服潤喉片或淡鹽水漱口，減輕局部炎癥。避免長時間用嗓過度，給咽喉充分休息時間。外出佩戴口罩，減少冷空氣或污染物刺激。

3、藥物治療

細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片、羅紅霉素膠囊等抗生素。病毒感染可使用利巴韋林顆粒、奧司他韋膠囊等抗病毒藥物。過敏因素可選用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥?？人詣×視r可短期使用右美沙芬糖漿或復(fù)方甘草口服溶液鎮(zhèn)咳。咽喉腫痛明顯可使用西瓜霜含片或銀黃含化片局部消炎。

4、物理治療

采用40℃左右生理鹽水霧化吸入，每日2-3次，每次10-15分鐘。咽喉部超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán)。頸部熱敷可緩解肌肉緊張和疼痛感。低頻脈沖電刺激有助于減輕炎癥反應(yīng)。超聲藥物透入治療可增強(qiáng)局部藥物吸收。

5、中醫(yī)調(diào)理

風(fēng)熱犯肺證可用銀翹解毒顆粒或桑菊感冒顆粒疏風(fēng)清熱。肺燥咳嗽可用養(yǎng)陰清肺丸或川貝枇杷露潤肺止咳。痰熱壅肺證可用鮮竹瀝口服液或清氣化痰丸清熱化痰。氣虛咳嗽可用玉屏風(fēng)顆粒益氣固表。慢性咽炎可用金嗓利咽丸或黃氏響聲丸利咽開音。

咽喉炎患者日常應(yīng)注意保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度疲勞。加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，但急性期應(yīng)適當(dāng)休息。保持居住環(huán)境清潔通風(fēng)，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品。注意氣候變化及時增減衣物，預(yù)防上呼吸道感染。若咳嗽持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)發(fā)熱、痰中帶血、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，排除其他呼吸道疾病可能。咽喉部不適期間建議使用軟毛牙刷輕柔刷牙，避免刺激咽喉黏膜?？啥ㄆ谶M(jìn)行咽喉部檢查，特別是有吸煙史或職業(yè)用嗓人群。