紅五加皮具有祛風除濕、強筋壯骨、活血通絡(luò)等功效，主要用于風濕痹痛、腰膝酸軟、跌打損傷等病癥。紅五加皮的好處主要有改善關(guān)節(jié)疼痛、增強免疫力、促進血液循環(huán)、緩解疲勞、調(diào)節(jié)血壓等。

1、改善關(guān)節(jié)疼痛

紅五加皮含有多種活性成分，能夠抑制炎癥因子的釋放，減輕關(guān)節(jié)腫脹和疼痛。對于風濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等疾病引起的關(guān)節(jié)不適，紅五加皮可以幫助緩解癥狀。使用紅五加皮時，可以煎湯內(nèi)服或外用泡酒涂抹患處。

2、增強免疫力

紅五加皮中的多糖和皂苷類物質(zhì)具有免疫調(diào)節(jié)作用，能夠增強機體抵抗力。長期適量服用紅五加皮，有助于減少感冒等常見疾病的發(fā)生。免疫力低下的人群可以在醫(yī)生指導下使用紅五加皮制劑。

3、促進血液循環(huán)

紅五加皮能夠擴張血管，改善微循環(huán)，對于氣血運行不暢導致的四肢麻木、冰冷等癥狀有一定改善作用。紅五加皮常與當歸、川芎等藥材配伍使用，以增強活血效果。心血管疾病患者使用前需咨詢醫(yī)生。

4、緩解疲勞

紅五加皮具有抗疲勞作用，能夠提高機體的耐力和抗應激能力。體力勞動者或運動后出現(xiàn)疲勞癥狀時，適量服用紅五加皮制劑可以幫助恢復體力。但不宜過量使用，以免引起不適。

5、調(diào)節(jié)血壓

紅五加皮對血壓具有雙向調(diào)節(jié)作用，既可以幫助降低高血壓，又能夠改善低血壓癥狀。紅五加皮常與杜仲、桑寄生等藥材配伍使用，以增強調(diào)節(jié)血壓的效果。血壓異?；颊邞卺t(yī)生指導下使用。

紅五加皮雖具有多種功效，但不宜長期大量服用。孕婦、哺乳期婦女及兒童應在醫(yī)生指導下使用。服用紅五加皮期間應注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。適量運動有助于增強紅五加皮的藥效，但應避免劇烈運動。如出現(xiàn)不適癥狀，應立即停用并就醫(yī)。