女性小便少可能與飲水量不足、泌尿系統(tǒng)感染、膀胱功能障礙、妊娠壓迫、藥物副作用等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。

1、飲水量不足

每日飲水量低于1500毫升時，尿液生成量會明顯減少。長期飲水不足可能導(dǎo)致尿液濃縮，伴隨口干、皮膚干燥等脫水癥狀?？赏ㄟ^記錄每日飲水量、觀察尿液顏色來判斷，正常尿液應(yīng)呈淡黃色。建議分次少量補充溫水，避免一次性大量飲水增加腎臟負擔。

2、泌尿系統(tǒng)感染

急性膀胱炎或尿道炎可能引起排尿疼痛、尿頻但尿量減少，通常伴有下腹墜脹感。病原體多為大腸桿菌，感染可能導(dǎo)致膀胱黏膜水腫影響儲尿功能。確診需進行尿常規(guī)檢查，可見白細胞升高?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸左氧氟沙星片、三金片、熱淋清顆粒等藥物。

3、膀胱功能障礙

神經(jīng)源性膀胱或間質(zhì)性膀胱炎會導(dǎo)致膀胱逼尿肌收縮無力，表現(xiàn)為排尿困難、殘余尿量增多?？赡芘c糖尿病神經(jīng)病變或盆腔手術(shù)損傷有關(guān)，需通過尿流動力學檢查確診?？蓢L試定時排尿訓練，嚴重者需間歇導(dǎo)尿或使用酒石酸托特羅定片緩解癥狀。

4、妊娠壓迫

妊娠中晚期增大的子宮可能壓迫輸尿管，導(dǎo)致腎盂積水及尿量減少。這種情況多發(fā)生于右側(cè)，與子宮右旋有關(guān)。孕婦應(yīng)采取左側(cè)臥位減輕壓迫，定期進行B超監(jiān)測。若合并尿路感染需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿莫西林膠囊等妊娠安全藥物。

5、藥物副作用

部分抗膽堿藥如硫酸阿托品片、抗組胺藥如氯雷他定片可能抑制膀胱收縮，利尿劑過量使用后也可能出現(xiàn)反射性尿量減少。建議查看藥品說明書不良反應(yīng)項，必要時咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。老年患者使用這些藥物時需特別注意監(jiān)測排尿情況。

日常應(yīng)注意保持每日2000毫升左右的飲水量，均勻分配在白天攝入。避免長時間憋尿，排尿時可嘗試放松盆底肌。穿著透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，性生活后及時排尿沖洗尿道。出現(xiàn)持續(xù)尿量減少伴隨發(fā)熱、腰痛等癥狀時，須立即就診泌尿外科完善尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查。更年期女性因雌激素水平下降更易發(fā)生泌尿系統(tǒng)問題，可適當增加大豆制品攝入。