腋下有疙瘩伴疼痛可能由毛囊炎、淋巴結(jié)炎、皮脂腺囊腫、乳腺增生或副乳等原因引起，可通過局部清潔、抗感染治療、熱敷、藥物干預或手術(shù)切除等方式緩解。

1、毛囊炎

腋下皮膚毛囊細菌感染可能導致紅腫疼痛的疙瘩。常見于剃毛后或出汗過多時，表現(xiàn)為局部紅色丘疹伴膿頭。建議用碘伏消毒后涂抹莫匹羅星軟膏，避免擠壓。若形成膿腫需就醫(yī)切開引流。

2、淋巴結(jié)炎

腋窩淋巴結(jié)腫大疼痛多由上肢或乳房感染引發(fā)。觸診可及活動性硬結(jié)，可能伴隨發(fā)熱。需針對原發(fā)感染使用頭孢克洛膠囊等抗生素，配合布洛芬緩釋膠囊止痛。持續(xù)腫大需排除結(jié)核或腫瘤。

3、皮脂腺囊腫

皮脂腺導管阻塞形成囊性腫塊，繼發(fā)感染時出現(xiàn)壓痛。初期可外敷魚石脂軟膏促進吸收，合并感染時口服阿奇霉素分散片。反復發(fā)作或較大囊腫需手術(shù)完整切除。

4、乳腺增生

女性經(jīng)前可能出現(xiàn)腋下副乳組織脹痛結(jié)節(jié)。與激素波動相關，可自行緩解。疼痛明顯時可服用乳癖消片，配合維生素E軟膠囊調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。建議穿戴寬松內(nèi)衣減少摩擦。

5、副乳病變

先天副乳組織在月經(jīng)期或妊娠期可能腫脹疼痛。若伴隨異常分泌物或快速增大，需超聲檢查排除腫瘤。確診為副乳乳腺炎可服用逍遙丸，嚴重者需副乳切除術(shù)。

日常需保持腋窩清潔干燥，選擇透氣衣物避免摩擦，出汗后及時清洗。避免使用刺激性止汗劑，出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫塊增大或皮膚破潰時應及時就診。女性建議每月自檢腋窩及乳房，40歲以上人群定期進行乳腺超聲篩查。飲食宜清淡，限制高脂肪食物攝入，適量補充維生素B族有助于皮膚健康。