嬰兒起痱子可通過保持皮膚清潔干燥、穿著透氣衣物、使用溫和護(hù)膚品、避免高溫環(huán)境、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。痱子通常由汗腺堵塞、環(huán)境濕熱、衣物摩擦、皮膚敏感、護(hù)理不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>

1、保持皮膚清潔干燥

每日用溫水輕柔清洗嬰兒皮膚，重點(diǎn)清潔頸部、腋下等褶皺部位。清洗后完全擦干水分，避免用力擦拭導(dǎo)致皮膚損傷。出汗后及時(shí)更換衣物或使用棉質(zhì)毛巾吸干汗液，減少汗液滯留對(duì)皮膚的刺激。

2、穿著透氣衣物

選擇純棉或竹纖維等透氣材質(zhì)的寬松衣物，避免化纖面料。夏季可減少衣物層數(shù)，保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度。尿布區(qū)域需頻繁更換，選擇吸收性好的紙尿褲或使用純棉尿布。

3、使用溫和護(hù)膚品

清洗后可薄涂含氧化鋅成分的護(hù)臀膏或痱子粉，如貝親嬰兒護(hù)臀膏。避免使用含滑石粉的爽身粉，防止粉末吸入風(fēng)險(xiǎn)。皮膚紅腫時(shí)可局部冷敷，用冷藏后的紗布輕敷5-10分鐘。

4、避免高溫環(huán)境

保持室內(nèi)通風(fēng)，使用空調(diào)或風(fēng)扇降低環(huán)境溫度，但避免冷風(fēng)直吹。外出時(shí)使用遮陽(yáng)傘或嬰兒車遮陽(yáng)棚，避開上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)的強(qiáng)日照時(shí)段。洗澡水溫控制在37-38攝氏度，不宜過熱。

5、遵醫(yī)囑用藥

若出現(xiàn)化膿或持續(xù)瘙癢，可遵醫(yī)囑使用爐甘石洗劑、地奈德乳膏等外用藥物。繼發(fā)感染時(shí)需使用紅霉素軟膏或莫匹羅星軟膏等抗生素藥膏。避免自行使用激素類藥膏，用藥后需觀察皮膚反應(yīng)。

家長(zhǎng)需每日檢查嬰兒皮膚狀態(tài)，特別注意皮膚褶皺處。哺乳期母親應(yīng)避免辛辣飲食，人工喂養(yǎng)時(shí)注意奶瓶消毒。夏季可增加每日洗澡次數(shù)，但每次不超過10分鐘。嬰兒床品每周更換2-3次，使用60攝氏度以上熱水洗滌。若痱子持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查其他皮膚疾病。保持嬰兒指甲修剪圓滑，防止抓撓導(dǎo)致感染。