宮頸糜爛通常不是嚴重疾病，多數(shù)屬于生理性改變。宮頸糜爛在醫(yī)學上稱為宮頸柱狀上皮異位，可能與激素水平變化、慢性炎癥刺激等因素有關。

宮頸柱狀上皮異位是育齡期女性常見的生理現(xiàn)象，雌激素水平升高可使宮頸管內(nèi)柱狀上皮外移至宮頸表面，呈現(xiàn)紅色顆粒樣改變。這種情況通常無須特殊治療，定期進行宮頸癌篩查即可。少數(shù)情況下，宮頸糜爛可能合并人乳頭瘤病毒感染、慢性宮頸炎等病理因素，此時可能出現(xiàn)接觸性出血、分泌物增多等癥狀，需通過宮頸TCT和HPV檢測進一步評估。

若檢查發(fā)現(xiàn)宮頸糜爛伴隨高危型HPV持續(xù)感染或?qū)m頸上皮內(nèi)瘤變，則需根據(jù)病變程度選擇物理治療、宮頸錐切術等干預措施。但此類情況在宮頸糜爛患者中占比較低，多數(shù)人通過增強免疫力、規(guī)范隨訪即可控制病情進展。

建議存在宮頸糜爛的女性保持規(guī)律作息，避免頻繁陰道沖洗破壞菌群平衡，同房時使用避孕套降低感染風險。每年進行一次婦科檢查和宮頸癌篩查，若出現(xiàn)異常出血或分泌物應及時就醫(yī)。日?？蛇m當補充含維生素C、硒元素的食物如柑橘、西蘭花、堅果等，幫助維持宮頸黏膜健康。