耳朵經(jīng)常耳鳴可能與遺傳因素、噪聲暴露、耵聹栓塞、中耳炎、梅尼埃病等因素有關(guān)。耳鳴通常表現(xiàn)為耳內(nèi)嗡嗡聲、蟬鳴聲或電流聲，可通過(guò)改善生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

1、遺傳因素

部分人群因家族遺傳易出現(xiàn)耳鳴，可能與內(nèi)耳毛細(xì)胞功能異常有關(guān)。這類(lèi)耳鳴多為雙側(cè)持續(xù)性，常伴隨聽(tīng)力下降。建議避免接觸強(qiáng)噪聲，定期進(jìn)行聽(tīng)力檢查。若癥狀加重，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、銀杏葉提取物注射液、鹽酸倍他司汀片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和改善微循環(huán)的藥物。

2、噪聲暴露

長(zhǎng)期處于嘈雜環(huán)境或突發(fā)爆震聲可能導(dǎo)致內(nèi)耳損傷，引發(fā)高頻耳鳴。此類(lèi)耳鳴多為一過(guò)性，嚴(yán)重者可發(fā)展為永久性聽(tīng)力損失。日常需減少耳機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)，佩戴防噪聲耳塞。急性噪聲性耳鳴可聯(lián)合使用地塞米松磷酸鈉注射液、長(zhǎng)春胺緩釋膠囊、尼莫地平片等減輕內(nèi)耳水腫的藥物。

3、耵聹栓塞

外耳道耵聹堆積壓迫鼓膜時(shí)，可能產(chǎn)生低頻耳鳴伴耳悶脹感。自行掏耳可能加重堵塞，建議由醫(yī)生用碳酸氫鈉滴耳液軟化后沖洗清除。合并感染時(shí)需配合氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等抗菌藥物治療。

4、中耳炎

急慢性中耳炎可引起搏動(dòng)性耳鳴，伴隨耳痛、耳流膿等癥狀。細(xì)菌感染需使用頭孢呋辛酯片、阿莫西林克拉維酸鉀分散片等抗生素，滲出性中耳炎可配合桉檸蒎腸溶軟膠囊促排液。反復(fù)發(fā)作需排查鼻咽部病變，必要時(shí)行鼓膜置管術(shù)。

5、梅尼埃病

內(nèi)淋巴積水導(dǎo)致的耳鳴多呈波動(dòng)性，常與眩暈、耳悶交替發(fā)作。急性期可用鹽酸異丙嗪注射液止暈，長(zhǎng)期管理需限制鈉鹽攝入，口服氫氯噻嗪片利尿。頑固病例可鼓室內(nèi)注射地塞米松磷酸鈉注射液或行內(nèi)淋巴囊減壓術(shù)。

日常應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞，控制咖啡因及酒精攝入。高血壓、糖尿病等慢性病患者需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)基礎(chǔ)疾病。若耳鳴持續(xù)超過(guò)一周、單側(cè)突發(fā)或伴隨聽(tīng)力驟降，須及時(shí)就診耳鼻喉科進(jìn)行純音測(cè)聽(tīng)、聲導(dǎo)抗等檢查。不建議自行購(gòu)買(mǎi)助聽(tīng)器或耳鳴掩蔽器，需經(jīng)專(zhuān)業(yè)評(píng)估后使用。